Говорят: "Надо закаляться". А что будет, если человек со слабым здоровьем выйдет на мороз, разденется и оботрётся снегом

закалку делают с детства, ну а если не делали во взрослом возрасте можно только навредить! если выйдешь на мороз - будет воспаление легких или еще что-нибудь. и не всем она помагает. моя родственница облевается холодной водой по утрам у себя во дворе дома, даже зимой, уже лет 10! и все-равно болеет хроническим тонзилитом.

как закаливаться. когда болезни ни на шаг не отступают. без промежутка.

Лучше окунуться в воду на 5 секунд.

Закаливание надо начинать с холодного обтирания и через некоторое время надо принимать контрастный душ: теплая вода- прохладная вода. Только через месяц-два вы можете применить другой контрастный душ: теплая-холодная- теплая -холодная. Цикл повторяют многократно. Нельзя прерывать закаливание. Иначе придется начинать все заново. Время и воля сделают вас закаленным. Свои опыты не повторяйте, угодите в больницу.

Ничего не будет, если это делать постепенно., т. е. закалятся поэтапно, начиная с малого. Контрастный душ.

Главный принцип закаливания - постепенность. Зачем делать такой эксперимент, если результат его, в принципе, известен наперед - простуда в лучшем случае.

больница и сосулька на носу!

Если закаляться, даже человек со слабым здоровьем станет крепче. Но, делать это надо постепенно. С тазика со снегом дома. А, рядом тазик с горячей водой. И чередовать. Потом контрастный душ. Крепкого вам здоровья!

вот имеенно что бы не было лабого здоровья нужно закалться естественно не сразу зимой в прорубь с головой для начала чаще открывайте форточку в доме... принимайте контрастный душ месяц потом обливайтесь холодной водой месяц а потом уже и на мороз можно выходить