Здоровый образ жизни

Как помочь родному человеку, который не может отказаться от кофе? Чтобы он пил кофе в меру

Недавно в интернете я вычитал, что кофе — это в полном смысле слова чудо-лекарство.
Несмотря на то что, для учёных до сих пор остается загадкой, каким образом чашка кофе творит чудеса в организме человека, масштабные исследования неоднократно подтверждали её удивительные свойства. Вот данные последних исследований:
Более трёх чашек кофе в день на 20 процентов снижают риск развития самого распространённого вида рака кожи у женщин.
Более шести чашек кофе в день на 60 процентов уменьшают вероятность смерти от рака предстательной железы у мужчин.
Ежедневная чашка кофе снижает риск инсульта у женщин на 25 процентов.
При потреблении хотя бы двух чашек кофе в день вероятность развития депрессии у женщин сокращается на 20 процентов.
Пейте кофе чёрным, в крайнем случае, можете добавить немного снятого молока. Польза от кофе без кофеина не столь велика, поэтому отдавайте предпочтение обычному кофе, при условии что он не вызывает у вас перевозбуждения.
ТТ
Тихон Третьяков
2 692
Лучший ответ
Есть жестокая необходимость отказываться от кофе? Если проблем нет, то зачем от него отказываться? Мой муж пьет всю жизнь очень крепкий черный кофе по утрам на голодный желудок, да еще и с сигареткой "на закуску", и ничего - поздоровее многих. Так что, если нет необходимости, то и смысл нервировать организм? ! Лишний стресс только.
Alecseev Igor
Alecseev Igor
58 057
Это жестоко - в нашей жизни и так мало хороших вещей - а если отказываться от кофе - так хоть в петлю вешайся
все он может. вопрос в том хочет ли.
замените кофе в пачке на цикорий
Та же беда. . ;) есть кофе без кофеина, но в моем городе не всегда бывает в магазинах..
Слава @@@
Слава @@@
4 419
А зачем отказываться от кофе? Или человек литрами за день его употребляет?
А если я скажу что вода вредная?