вставать рано, а спать не хочется - как быть?

повезло, мнеб так, а вообще по идее это плохо, что вы мало спите, надо как то заставить себя, успокоительное на ночь выпить, может поможет, или включить наинуднейший фильм))))

Не спать

петь громко "вставай страна огромная... " и родные вам помогут (проверено)

тут тупик-не ляжете-будете как овощ, а ляжете-будет ешё хуже. но в принципе есть выход-всё решит-сварите несколько кружечек черного кофе-приятное коротание времени в нете за чашечкой бодрящего кофе и на работу (или куда там Вам) пойдёте более или менее в нормальном виде

не спать вообще! я так делала, вот только к обеду с ног валишься! =)))

вот и у меня так, точнее можно и поспать но если засну то завтро уже новый день с новыми проблемами

не спи, и не вставай

у меня тот же диагноз - день с ночью перепутала))) ) надо искать выход, для того чтобы вставать поздно)))

наладьте нормальный режим, надо встать рано, так и ложитесь пораньше. детский сад

Лучший выход-разобраться с проблемами, которые мешают нормально спать. Если нет проблем и заморочек и Вы не эмоциональный человек, значит не проблема перестроить режим сна с дневного на обычный, ночной, пару дней заставив себя не спать в дневное время-упадете как мертвый, еще можно купить и пропить курс витаминов-тоже хорошо помогает. Чаще всего человек не спит от привычки, от рода занятий, которые делает только ночью, либо от того что постоянно хочет успеть все и сразу, а все должно протекать своевременно, да и сейчас многие люди подсели на интернет и виртуальное общение.... потому что виртуальная жизнь это жизть такая, какую Вы себе представляете, а не какая есть. Разберитесь в себе, и все получится :)

лучше не спать вобще..))

Почитать какую то книгу не интересную, скучную. И тогда сразу спать захочеться.

такая же фигня. А под утро как назло, спать захочется.
Это все инет виноват, поменьше надо с ним сидеть. Я спать пойду, попробую.