Стаж курльщика-35 лет, желаю бросить, но не получается, сила воли есть, дайте совет как завязать, без кодировки?

Бросить курить легко я уже 100 раз бросал. Марк Твен

Сила воли?
Была бы, уже бросил бы.
Предлагаю грязные мысли, например, жадность.
Посчитай, сколько тратишь в год на курево и перестань его покупать.
А через некоторое время друзья, которым надоест, что ты у них стреляешь сигареты, перестанут их тебе давать.

набирают вес? да потому что жрать начинают больше в 3 раза. Мне помогло молоко. Хочу курить - выпиваю стакан молока. желание пропадает. не знаю какая связь. через время опять тянет покурить - пью пол-стакана молока и т. д. За день выпивал литра 3. Ел мало. Не курю 15 лет

Пятые сутки не курю. Стаж почти сорок лет. Это просто мандец какая бля кАра Небесная. Пока терплю...

когда бросают курит сильно набирают вес.
уменьшайте кол-во сигарет в день, и постепенно сводите к минимуму.
если очень хочется, то посмотрите телевизор, или займитесь чем-нибудь чтобы отвлечься от этой навязчивой идеи

У друга дед курил почти 46 лет, но где-то 5 лет назад (точно не знаю, давно дело было) он просто сидел курил в очередной раз и вдруг положил пачку на тумбочку и сказал "надоело"...больше не курит!))))))) )

Жуйте яблоки, они облегчают период "ломки",когда бросаешь курить) Мне помогло) Мой стаж был 8 лет, но на самом деле время тут значения не играет.

(!!!) Главное сделать это ради себя, а не кого-то/чего-то и тогда все получится!

Просто в один день взять и бросить! Думайте о том, что это сильно вредит вам и вашим близким. Можно посмотреть ужасающие фото легких курильщиков или детей, которые рождаются от курильщиков. Это помогает. Существуют пластыри, жвачки, конфеты, которые убирают тягу к курению. Удачи вам в этом деле)

Силы воли ни у кого нету. Хочешь бросить - бросай, только изолируйся от курящих друзей на пару неделей.

Бл*ть просто не кури и не пей, смысла от етой ху*ты нет и стоит дохрена!