ответьте те, кто бросил курить (или ваши близкие) +

Дмитрий Мирошниченко Елена, а сейчас не курите, не тянет ? p,, муж мой бросил невероятно легко - растоптал окурок и вдруг сказал "всё" и стех пор ему все равно, пусть даже вокруг все дымят, ему все равно))) думла меня станет гонять, чтобы не провоцировала . а ничего подобного он спокойно адпировался к жизни без курения, не психует , не невничает без доппинга, как будто совсем никогда не курил))))А я как подумаю, надо бросать . так готова пару пачек выкурить чтр бы на всю жизнь запастись никатином))))) и ...не хватает силы воли (((((все эти книжонки типа Аллена Карра , ,читала и курила одновременно, вобще ноль результата, я не поддаюсь внушению извне ...кошмар просто каой то )))

Дмитрий Мирошниченко запросто , БУДНИ с 9-00до 16 .30 его рабочий день за столом ,в перерыв на сиесту, он умудряется сделать легкий перекус сделать. передохнуть после него и совершить заплыв (пляж через дорогу)
с 19.00 до 22 футбол 4 раза в неделю ВЫХОНЫЕ : сб утро- футбол , день или вечер- со мной в компании -велик , серф, бег или ролики * минимум 2 часа . вскр: утро футбол, если игры нет - колбасится на тренажерах . вечер опять же с мной- бег, ролики, велик или серф это неизменный график на протяжениии все нашей совместной жизни ! еще учавствует во все марафонах и велопробегах городских в честь каких нибудь праздников ...в общем любые спортивные мероприятия не только в городе ,а и в стране , он в первых рядах там , как активный участник)))

Дмитрий Мирошниченко а каким образом обмен веществ мог нарушиться внезапно , до 10 апреля все было ок абсолютно здоровый человек, не имеющий дурных привычек - алко , наркота обжорство и пр....помимо курения....резонный вопрос?)))

Дмитрий Мирошниченко очень мнго курильщиков говорят так же как и вы...поэтому я решила проверить на муже действиельно ли это так ...выходит да ! нет, завязывать я не буду , лучше ограничить кол-во выкуриваемых сигарет избавиться от зависимости , ,чем бросить и заплыть жиром...ужжасно не представляю ,как жить жирной....уж лучше умереть )))