Вы пьете кофе или чай после того, как съели завтрак или до? А как правильней будет?

Белов пишет:
"Пища должна попадать в желудочный сок, а не в воду, и, тем более, не должна заливаться водой. Пейте жидкость через 2-3 часа после приёма пищи и за 30-60 мин до следующего приёма. Одновременный приём твёрдой пищи и большого количества воды задерживает её в желудке, нарушает кислотность желудочного сока, приводит к так называемому пищевому гастриту с последующими другими заболеваниями. "
Майя Гогулан:
"Инстинкт не обманывает: животные и дикари никогда не пьют во время еды. Исследования показали, что вода уходит из желудка через 10 минут после её приёма и уносит с собой разбавленный желудочный сок – это нарушает пищеварение.
Пейте воду через полчаса после приёма фруктов, через 2 часа после крахмалистой пищи и через 3 часа после белковой. Учтите: все продукты, в том числе и жидкие – кефир, соки, даже воду – надо «пропускать» через слюну, прежде чем проглотить. "

Правильно так. как вам нравиться ...

вот... не любительница... ни чая ни кофе)) ) иногда могу выпить кружку зеленого чая. если утро холодное) ) а так. мне ближе.. стакан молока.. какао... сок))

Делайте так как вам удобнее.

Кофе или чай пьют после завтрака.

Каждому свое ))))) я пью вприкуску с чаем или кофе печенье.

Я пью чай до и после:)

Но с ограничением, кофе вредно для сердца

За 20 мин. до еды и 1 час после пить вообще ничего нельзя! замедляется метаболизм! за 20 мин. випиваем стакан ВОДЫ (запускаем обмен веществ) . также чай/кофе отдельно, печеньки отдельно

И думаю никакой разницы нет всеровно в желудке все перемешается)

я обычно после того как поем пью чай. до я не могу. желудок не принимает))))