Почему так неохота вставать по утрам???

Ученые из Северо-западного университета Индии открыли новый механизм, связанный с нашими природными часами. Пока что они проводили эксперименты на сонных мухах - в буквальном смысле. Оказывается, у них в плане сна все как у людей! Некоторые плодовые мушки дрыхли совсем немного и просыпались активными. А некоторые оказались настоящими сонями - спали сутками, а ползали совсем вялыми. Понаблюдав, ученые просканировали ДНК и тех, и других.
Выяснилось, у вечно сонных мух не хватало определенного гена, который назвали «24» (вероятно, так пометив его причастность к суточным биоритмам) , пишет The Times of India. Этот ген отвечает за производство белка под названием PER. А этот белок «курирует» циркадный, то есть суточный ритм. Природные часы говорят любому организму, когда надо готовиться к восходу солнца, если этого белка достаточно. А нет гена, нет и у организма и понимания, когда пора вставать.
Проблемами со сном страдает 58% населения Земли. Теперь ученые надеются, что многим людям с нарушенными биоритмами можно будет помочь с помощью стимуляции выработки белка PER. Если уж свои гены подкачали.. .

http://www.medikforum.ru/news/medicine_news/6079-uchenye-vyyasnili-pochemu-tak-neohota-vstavat-po-utram.html

Потому, что вечером так тяжело ложиться.

надо раньше лечь чтобы к утру высыпаться-тогда и встать легче будет

потому что утро-это такой пиздец. ненавижууууууу. когда все спешат, все злые. бррр....

Тут дело не во встаешь, а во сколько ложишься! !
Я когда-то ложился ночью в 4-5 и вставал в обед, а теперь я начал ложиться возле 10-11 и легко встаю в 7-8 утра)