Здоровый образ жизни
Как перестать быть "совой"???
я сова по жизни. . у меня работоспособность после 5-ти вечера наступает и до утра, Даже если я встану рано---ничего хорошего не произойдет) ) я не буду спать просто двое суток. . Так и живем))
Никак... Сова соловью не товарищ..
Витамины пить!
Эээээээээ.... Да..
тоже хотелось бы узнать?! !
может йогой заняться....
может йогой заняться....
Надо родиться заново и непременно, "жаворонком"!
Я тоже сова, и ничего с собой поделать не могу.
Годы упорных тренировок.... ну это если жизни хватит
забудьте этот ярлык и станьте человеком. вставайте в 6 и ложитесь в 10.
Биоритмы-это вам не хухры мухры! С этим уже ничего не поделаешь... надо наверное расставить приоритеты.
Я себя переделала. Для этого надо было потрудиться, но мне удалось.
встать с утра пораньше и целый день вести активный образ жизни. К вечеру просто убъет на повал! ))))
Родить ребёнка жаворонка, как я.
Перестать быть совой? !
Сменить свой образ жизни, работу!
Можно сократить количество часов сна, прибегая к помощи энергетиков, белковых коктейлей!
Сменить свой образ жизни, работу!
Можно сократить количество часов сна, прибегая к помощи энергетиков, белковых коктейлей!
мне кажется чтоб совой перестать быть надо во первых интернет отключить, если отключить то потом спать часто будешь т. к. делать будет не чего!!! или сова или соня
Не будь и все!!! !
Рожденный быть совой никогда не станет жаворонком....
УУ мне значит повезло больше) )
Я жаворонок. Если даже усну в 6, то проснусь пол 7.
А чтобы стать жаворонком надо работать с утра, а не с 5))
Поставь себе цель и ты сможешь.
Я жаворонок. Если даже усну в 6, то проснусь пол 7.
А чтобы стать жаворонком надо работать с утра, а не с 5))
Поставь себе цель и ты сможешь.
По больше надо работать и днём по менше надо спать!!!
Похожие вопросы
- как перестать быть "совой" и больше спать?
- «Совы» и «Жаворонки» - миф?
- Как перестать быть ярко-выраженной совой и научиться ложиться с часу до двух и с лёгкостью вставать в восемь.
- Что сделать, чтобы направить работоспособность "сов" в вечернее и ночное время в мирное русло?
- Жаворонки и совы. Расскажите о своем опыте перестраивания режима сна.
- А можно ли из "совы" переделаться в "жаворонка"?
- Я сова, не могу стать жаворонком, чо делать?
- Существуют ли на самом деле "совы" и "жаворонки"?
- Как работать сове на пятидневке? Какие способы побороть сонливость?
- перестала пить. курить, бродить