Здоровый образ жизни

Гречневая диета для похудения от Пелагеи, от Алексеева.

Всем привет! В последнее время много раз слышал, что есть некая гречневая диета для похудения от Пелагеи, от Алексеева. Кто что может сказать о них? Что это такое и с чем его едят?:) Помогает ли? Стоит ли попробовать и как стоит? Заранее благодарен всем за ответы!)
здравствуйте! такая диета действительно есть. моя жена уже как месяца 2 практикует ее каждую неделю, нашла ее здесь: http://otvetrazom.ru/grechnevaya-dieta.html , эффект потрясающий, я очень доволен! за 2 месяца скинула 9кг (для ее и так небольшого веса - это отличный результат!)
Лобар Ганиева
Лобар Ганиева
539
Лучший ответ
Интересно, чем одна гречневая диета отличается от другой гречневой диеты.
Рылом очередной "звезды", которая её рекламирует?
Елена Ульченко
Елена Ульченко
59 241
О да, Пилагея всемирно признанный диетолог (сарказм).
не забивайте себе голову диетами от Пилагеи и прочих звезд. Считайте сколько вы едите и что вы едите. Вот и весь секрет
наслышана про эту диету. Очень эффективная вещь. Знаю, что все используют ее по разному. Кто то делает на ней разгрузочные дни, кто то питается ей определенное время. главное правило-не варить гречку. Просто на ночь заливаете ее либо водой, либо кефиром (что больше нравится) и потом питаетесь ей. Я рекомендую ее сначала размолоть, а потом уже заливать вышенаписанными жидкостями. сама пробовала и скажу, что очень сытно. Знакомая делала на ней пару разгрузочных дней на недели и похудела на 7 кг за месяц!
Zhamil Zakirov
Zhamil Zakirov
1 216
Мы здесь заказывали www.zdorovieinfo-rtb.co Действительно — крутые капсулы, причем природные. Мне удалось сбросить 50 кг всего за 3 месяца. Родные были в шоке, я тоже! Я распрощалась со своей огромной тушей и наконец почувствовала легкость. Сейчас мой вес 98 кг, буду однозначно заходить на новый курс после перерыва. www.zdorovieinfo-rtb.co заходи и заказывай!