Чем полезна фруктоза? Чем она лучше сахара?

Польза фруктозы
====================
Если употреблять ее в умеренных количествах, то можно получить от нее пользу:

Снижение веса при сохранении привычного энергетического запаса;
Стабильный показатель глюкозы в крови;
Низкое количество вырабатываемого инсулина;
Крепкая зубная эмаль. Налет от глюкозы удалить гораздо сложнее;
Быстрое восстановление после алкогольного отравления. Ее вводят внутривенно при госпитализации с таким диагнозом;
Долгая свежесть десертов, поскольку фруктоза задерживает влагу.
Она показана людям, имеющим предрасположенность к развитию сахарного диабета, но противопоказана всем, кто страдает лишним весом, поскольку легче конвертируется в жиры.

Фруктоза нежелательнее сахарозы.

ерунда это всё.Хавай что хочешь.

Теоретически она в 5 раз слаще глюкозы, но то, что продают в магазинах - сплошная химическая гадость, убивающая поджелудочную медленно, но верно. И нисколько не слаще.

Медленней в кровь попадает, в отличии от сахара.

Сахар - это яд. Фруктоза же только пользу несёт.

Фруктоза полезней своей формулой она быстрее расщепляется на глюкозу с последующим образованием гликогена который и накапливается в организме и расходуется по необходимости, к тому же фруктоза гораздо слаще сахара рафинада и по этому фруктозу добавляют гораздо меньше поэтому фруктоза считается диабетическим продуктом. Фруктозу на рынке представлены разными производителями, лучшая это кукурузная

Купите лучше сироп топинабрура, хороший мёд. И используйте вместо сахара. Во фруктозе из магазина уже мало уверенности.

Фруктоза-тот же самый сахар, только природный. Он легче усваивается, не приводит к ожирению и разрешен при диабете

Мда уж