Перестал употреблять сахар и соль, хорошо ли?

Этого тут никто не скажет, так как слишком мало информации для каких-либо выводов. Все углеводы - это сахара. Ну перестали употреблять сахарозу в виде порошка - это совершенно ничего не значит. Как и соль - это натрий и он содержится во многих продуктах. Неизвестно и чем Вы занимаетесь - спортсменам никуда без соли и сладкого.

Зачем такие жертвы? Надо все кушать, но в меру.

Ничего (( Каждый по своему с ума сходит.

Плохо. Соль нужна организму, а сахар как хотите.

Хорошо

Соль нужна организму. Ее нельзя исключать полностью. Да и сахар тоже в разумных кол-ах не вредит.
Меру только нужно соблюдать.

ну сахар можно да или на стевию или на мед заменить, прос соль не скажу ничего

дурак. без соли обезвоживание

продолжай в том же духе

В меру всё нормально.

Что ж тут хорошо? С сахаром понятно, а вот что соль не употребляешь, то плохо. Все должно быть в меру.

Конечно плохо, все в меру.

это лучше чем употреблять сахар и соль

поди, куришь и пьёшь?

соль необходима в определённых количествах
а сахар на самом деле вреден

Мед, многие говорили, не самая полезная вещь. Но я им не верю. А если кроме меда и сахар остальной не употреблять, то всё окей у тебя.

Соль то немножко кушай

Соль организму нужна, но она содержится в пище. Вам нужно подумать достаточно ли этой соли. А вот сахар организму вообще не нужен. Лучше заменить его сложными углеводами (каши, особенно гречневая - царица круп - самая полезная крупа, хлеб).