курение тем кто бросил курить

около двух месяцев идет очищение легких от всякой гадости можешь попить чай грудной сбор, отчистит быстрее

В течении месяца всё пройдёт. Держись!!!

У Вас просто идёт процесс очищения лёгких от копоти. Это очень хорошо. Пейте щелочную минералку, боржоми например, процесс пойдёт быстрее. Молоком злоупотреблять не стоит, так как молоко даёт слизь. Когда лёгкие очистятся, Вам станет легче.

У меня такого не было

Абстинентный синдром

сходи сделать ренген лёгких

10 дней не курю, так как нашла любимого человека, ездим на велосипедах по 50 км. в день. Про сигареты попросту забыла. Да и он тоже не курит. Дам один совет, читайте занимайтесь спортом и просто забудьте, я люблю много что забывать, поэтому мне легко это дается. Надо просто заменить сигареты новым чем то в жизни. И еще мне просто надоело каждый день ходить покупать сигареты, для меня это выглядит :""" ааа я наркоман дайте мне дозу. вот 100 рублей, дайте. нету? пошла в другой магазин. ааа ура купила, я безумна я сумасшедшая и мой мозг затуманен, я овощ. """ Вот сейчас мне кажется что я такой была. но только сейчас это поняла, пока не поздно осознайте. Всякие пластыря таблетки врачи и т. д . это пустая трата денег, все в вашей голове. Главное первые три дня скрывайте что прекращаете курить, забудьте слово"бросить" мы каждый день что то бросаем, а потом возвращаем. Просто "ПРЕКРАТИТЕ" Да я полгода назад прочитала Аллен Карр. И видимо только сейчас информация до головы дошла. Может и книга тут не причем. Вообщем все в ваших руках))) Найдите другую зависимость. а не эту которая унижает вас как человека, если вы курите то вы никто, вы БЫДЛО" УЖ ПРОСТИТЕ ЗА ПРЯМОТУ. Всем спасибо, всем удачи в преодоление тупой глупой привычке.

Возьмите, на вооружение, дыхательную гимнастику и все будет - класс!

Отхаркиваешь потому что легкие сигаретами посадил. Сушняк во рту? Отвыкаешь от сигарет, скоро пройдет.