курю с 12 лет! пытаюсь бросить- не могу! есть какие нибуть препараты? или иные способы?

я с 15 лет курил до 21 года. Бросил. Это по-большей части психологическая причина. Ты должен сам решить что всё, ты больше не куришь.

Есть какие то пластыри специальные, на руку клеятся, правда не знаю, на сколько эффективны !

Я курила с 15-ти лет . Прокурила 17-ть лет и бросила сама. Только ваша сила воли и огромное желание вам поможет.

Мой стаж табакокурения и пивопития с матоговорением был 45 лет. Сам себя так и не мог привести в порядок. Пришёл к Богу, стал внимательно с молитвой читать Священное Писание. За моё освобождение от сатанинских зависимостей молилась вся община. "Господи! Дай мне отвращение к табаку, пиву и другой грязи! " Бог освободил сразу и навсегда, дал ОТВРАЩЕНИЕ! Аллилуйя!! ! Аминь.

1) Выбрать метод (способ) от того, кто сам бросил курить. Сами поймите, что нужен СИСТЕМАТИЗИРОВАННЫЙ ОПЫТ, а не просто совет в 2-х словах.
2) Осознать, что вы изначально многого не знаете и не понимаете в этой проблеме.

Это нужно, чтобы вы более эффективно использовали выбранный метод (способ) . Если вы будете спорить с автором, то зачем вам что-то спрашивать и узнавать по этой проблеме? Тогда просто сами бросьте и все!

3) Внимательно изучить выбранный метод (способ) .
4) Бросить курить

Все для бросающих - на сайте nosmocing.com (скопируйте в буфер обмена и вставьте в адресную строку) . В архиве рассылок - очень полезные статьи.

Ничего лишнего. Только ответы на вопросы "КАК? "

нужна сила воли

я с 13.
бросала с помощью "Tabex".

Попробуй табакс ))) первое время поможет, ну а потом все от тебя зависит

Договориться с собой на психологическом уровне.
Все говорят - сложно, а бросают лишь те, кто действительно захотел и понял,
что всю жизнь работать на пачку сигарет и гробить здоровье - не для них.
Сколько сэкономится денег и сил.. . Подумайте :)

Я думаю большинство из курящих,
это закомплексованные не уверенные
в себе люди.
Без сигареты общаться с кем-либо,
не хватает интеллекта, мозгов.
Они чувствуют какую-то неловкость,
что руки не заняты.
Ли-бо словарный запас не-велик,
а так затянулся многозначительно,
типа делом занят и выиграл
секунды, вспомнил подыскал
нужные слова.
Пока колечки из дыма пускал.
Ну а со временем это входит
в привычку.
-------------------------------------
Ну я угадал? колитесь.

курил с 20 до 34 лет. Просто в один прекрасный день взял и бросил. А воотбще приглядись к себе, в акие моменты ты меьше куришь: игра на компе, общение с женщинами, секс.... Вот и развивай это для скорейшего своего выздоровления от курения.

Нужно не препараты искать, а силу воли тренировать. Если ты действительно не захочешь бросить, то и никакие препараты тебе не помогут .

Муж бросил 5 месяцев назад, после прочтения книги "Простой способ бросить курить".пока не начал и не тянет.