Есть тут те, кто занимается сыроедением? И как успехи? Легко ли вести такой образ жизни? Что именно кушаете?

При всех плюсах, при переходе на сыроедение рано или поздно начинают качаться зубы. Если не побоитесь, со временем все восстановится.
Другая проблема: конституция вата (по аюрведе) не переносит ни голоданий, ни сыроедения. Для нее все должно быть в меру. Капхе можно, но там, где естькруглый год есть много свежих фруктов и зелени.
Третья проблема: если начинать в наших природных условиях, то нужно изменить весь образ жизни, помимо питания, так как придется все заготавливать впрок, сушить преимущественно на зиму овощи, фрукты; делать пастилу; искать органические продукты или самому выращивать, чтоб не отравиться нитратами или другими ядохимикатами, которыми обрабатывают зерна (пшеница, гречка, овес и др.),
Четвертая проблема: научиться соблюдать пропорции зеленых овощей, салатов, семян и других продуктов, так как потребность организма в белках и жирах никуда не денется.
Преимущества: все паразиты в течение полугода уйдут на строгом сыроедении, появится тонус и энергия. Появится интерес к дикоросам, заведете новых знакомых, которые помогут легче перейти на сыроедение и поддерживать здоровый образ жизни. Изменится вкус, обострятся ощущения, появится чувство меры. Возможно и еще есть преимущества.
Кстати, я не сыроед - это информация из общения с ними.

Россия не та страна, где можно заниматься сыроедением и не навредить своему организму. Хотите по-настоящему сыроедить всю жизнь? Уезжайте из России в более южные страны, где круглый год лета. Вот в таких странах реально можно сыроедить хоть всю жизнь и быть здоровым, но только не в России.

нелегко вести. Проростки иногда проращиваю---очень полезно... А вообще прочитайте лучше книгу Новый старт Фостера Вернона---там лучше, чем это изнурительное сыроедение. Там весь комплекс Здорового образа жизни