Что если ночь спать, ночь не спать? Как это скажется? Организм же вроде восстанавливается за 1 ночь

Накопится усталость.. гипертонический криз.. инсульт.. смерть..

Это не так. Усталость прекрасно накапливается, и в конце концов.... Лучше вам этого не знать.

От недосыпания начнётся сбой метаболизма.

Я на старании по 9 месяцев ночью не спал-чуствую себя отлично.

Може быть, и не заметите резкого ухудшения самочувствия, но возможно, будет ухудшение функционирования иммуной системы. И будет удивление-откуда, почему, например, герпес/кандидоз то на губах, то на залупе.

Обычно так не получается. Я слышал, что благодаря изменениям режима сна удаётся спать 4 часа в сутки, но вот чтобы через сутки - я это не слышал.
Впрочем вы можете попробовать перестроить свой организм, мне даже интересно, получится ли это у вас.

ДЕФИЦИТ СНА: НАСКОЛЬКО ВЕЛИКА ПРОБЛЕМА?
Рано или поздно наступает время расплаты, а расплачиваться приходится не чем иным, как ЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ РАССТРОЙСТВАМИ, которые нередко сопровождаются различного рода СТРАХАМИ И ТРЕВОГАМИ, — следствием СТРЕССОВ и напряженного ритма жизни. И наконец, существует немало ЗАБОЛЕВАНИЙ, которые также приводят к дефициту сна.
Как отмечают многие врачи, убедить людей в том, что недосыпание — это СЕРЬЕЗНАЯ ПРОБЛЕМА, бывает нелегко. По словам одного сомнолога, хроническая усталость становится для некоторых своеобразным «признаком продуктивности» . А поскольку УХУДШЕНИЕ САМОЧУВСТВИЯ наступает постепенно, «должники» порой даже не подозревают, что страдают СЕРЬЕЗНЫМИ НАРУШЕНИЯМИ сна. Многие отмахиваются от этого, говоря: «Я просто старею» , «Мне трудно угнаться за жизнью, поэтому начинаю сдавать» , «Я все время устаю, поскольку никак не могу нормально отдохнуть» .
Погасить задолженность в сне не так-то легко. Однако понимание того, как должен протекать нормальный здоровый сон и умение распознать симптомы дефицита сна, даст стимул ВПЛОТНУЮ ЗАНЯТЬСЯ СВОИМ ЗДОРОВЬЕМ. А ВЕДЬ ЭТО МОЖЕТ СПАСТИ ЖИЗНЬ. (Пробудитесь! 2004 g04 8/2 с. 3—5)

Накопится усталость.. гипертонический криз.. инсульт.. смерть..

Вы наживете кучу проблем со здоровьем. Все системы организма постепенно дадут сбой: сердечно сосудистая, эндокринная, желудочно-кишечный тракт и так далее. Вопрос в том что быстрее вылетит из строя. Старость и все что с ним связано тоже быстрее станут вашими друзьями.
Ожирение, высокое давление, расстройство психики и куча проблем вот что вам светит. Не сразу. Но со временем все будет.

хер