Можно ли питаться правильно, но не дорого?

Я перешла на пп, но тратить на еду стала меньше. И размер порции сократился, кстати.

Бутылка кефира и пол-батона.

Да просто - побольше разнообразия, поменьше вредностей. Нехватки чего-либо компенсировать БАДами. Спецдиеты - это для заработка их авторов.

Питаться правильно, это не значит подходить к еде с калькулятором. Не стоит доводить процесс получения удовольствия до абсурда.

можно, плохо ты смотрела

Гречкой и капустой.

Конечно, можно. "Диеты" не имеют никакого отношения к правильному питанию. Или то, или другое.

Овсяная крупа молотая на кофемолку и кисели из неё вот и всё питание, лошади не дохнут, значи и вы выживете. Крупа в 2 раз дешевле хлопьев и в 10 раз полезнее.

должен быть свой огород. Из дорогого только орех и сухофрукт. Выходит дешевле чем годами на мясе молоке . Организму не требуется много пищи. Ему нужен режим и правильное потребление. К томуже на таблетках съэкономишь

Напишите в ГД, судя по последним публикациям прессы именно депутаты и чиновники лучше всех это знают.

Правильно питаться это дешево, но ведь невкусно же.

"макарошки" )))

Можно и нужно! Здоровее будете ВЫ и ваши родные!

Можно. Только если иметь самодисциплину и сознательно питаться ради пользы. И если понимать, что диеты служат исключительно для обогащения диетологов, фармацевтов, производителей экзотических фруктов и прочих деятелей. А у тебя свой интерес.

Каши дешевые ж.

по-моему сосиски, майонез и прочая фигня не дороже гречи с курогрудью.

Да, но для многих вкус тоже важен.

протеиновые штуки вообще невозможно есть…