Здоровый образ жизни
скандинавская ходьба разочаровала занимающихся
Правда, что мода на скандинавскую ходьбу проходит, все меньше видно людей по сравнению с теми же 2015-2018 годами,
В горах, местные жители всегда ходили с палкой, и норвежцы также, и сейчас, многие туристы ходят с лыжными палками. А по равнине, с палкой, всегда ходили только старики, когда уже не хватает сил.
Скандинавская ходьба, это абсолютная глупость, все высосано из пальца! И + маркетинг: чтоб покупали "специальные" палки.
Скандинавская ходьба, это абсолютная глупость, все высосано из пальца! И + маркетинг: чтоб покупали "специальные" палки.
непостоянство моды а сама ходьба с руками полезна и вечна как и лыжи
Maria Kazartseva
для лыжников спортсменов полезна, для пожилых людей мне кажется, если придерживатся классической технике, равносильна пешим прогулкам, палки придают ускорение и заставляют ритмично идти с большей интенсивностью если сердце слабое это не полезно. В гору согласен дополнительный толчок облегчает. подъем.
у нас старухи ходят.. сами неухожены..
Польза от неё сомнительная,)) помогает разве что скандинавам.)
Потому что, сколько бы я их не встречал, ни одного еще с правильной техникой не видел! Нагрузка на маленькие мышцы рук ничего не дает, тяжесть с суставов не снимается, большие мышцы спины (которые работают при правильной технике) не задействуются!
Да, меньше стало. Просто по парку гуляют.
У всех по разному.
У меня супруг увлекся ей лет 15 назад и до сих пор практикует несколько раз в неделю.
Ему нравится и он не следит за модой.
После прогулки по лугу чувствует себя бодрым и счастливым, готов к подвигам.
Я ни разу не пробовала и не хочу - предпочитаю йогу, а он не пробовал ни разу йогу...
так что каждому своё.
У меня супруг увлекся ей лет 15 назад и до сих пор практикует несколько раз в неделю.
Ему нравится и он не следит за модой.
После прогулки по лугу чувствует себя бодрым и счастливым, готов к подвигам.
Я ни разу не пробовала и не хочу - предпочитаю йогу, а он не пробовал ни разу йогу...
так что каждому своё.
разочаровываются потому что сами не знали для чего начинали ходить
ходить тоже надо с умом, а не просто палками за собой таскать
ходить тоже надо с умом, а не просто палками за собой таскать
Похожие вопросы
- Скандинавская ходьба и паховая грыжа
- Поможет ли скандинавская ходьба похудеть?
- Что такое скандинавская ходьба? В чём польза и отличие от обычной? Где ее практикуют в Москве? Нужны ли палки для неё?:)
- Почему скандинавской ходьбой занимаются главным образом люди пожилого возраста?
- Чем палки для скандинавской ходьбы лучше лыжных палок для той же ходьбы?
- Скандинавская ( нордическая) ходьба.
- Чем полезнее заниматься при аденоме простаты – ходьбой, бегом или плаванием?
- Бег, ходьба. Что лучше? или с чего начать неподготовленному человеку?
- Нужно ли чередовать ходьбу и бег?
- Долгая по времени и расстоянию ходьба вредит ногам или укрепляет мышцы ног? Я слышал, что ноги качаются от долгой