Здоровый образ жизни

Бросить курить. Цена особо не имеет значения?

Табекс, чампикс не действуют. никоррете только жвачки 4мг... пластыри дорого и толку ноль.
аллен карр не помог.
есть еще в запасе капли зеленина и корвалол, настойка боярышника.
сегодня пойду в аптеку.... что спросить??? цена не имеет значения высокого!!!! главное найти средство которое поможет и будет помогать в будущем
главное бросить курить, а то цены взлетают как самолеты
тревожность, страхи и мысли навязчивые первое время
потом уже нервозность возникает
вот чтобы просто и легко
Павел Морозов
Павел Морозов
2 970
Всё, что в аптеке - ПУСТЫШКИ. Но если у человека высокая внушаемость, то афера срабатывает. У курильщика гнилые зубы, преждевременные морщины, противный запах изо рта, язва желудка, рак … Отрава кажется безобидной… Однако никотин вызывает у человека такую же зависимость, как героин и другие наркотики. К счастью, вредные привычки успешно лечатся гипнозом. Ютуб: лечение гипнозом КУРИЛЬЩИКОВ, профессором
ИК
Иван Косяк
21 573
Лучший ответ
Я на вэйпинг перешёл, хорошо выводит никотин)
Иван Кузьмин
Иван Кузьмин
87 908
Павел Морозов ага
пока определишься сколько и главное какую жидкость использовать месяцы пройдут
Нужно бросать безо всяких вспомогательных средств, особенно если они и так содержат никотин. Иначе риск срыва очень велик.
Почитай про простатит или на консультацию сходи. Помогает бросить.
Андрей В
Андрей В
35 202
Я думаю, что нужно брать что-то никотиносодержащее (пластыри и пр.), т. к. у организма ломка начнется по никотину.
Корень аира в аптеке недорогое
А лучше его корки от апельсина жуваать
При желании закурить я раньше отламывал сиги по кусочку и сувал в нос, типо нюхал держал минут десять
Никотин прекрасно поступал в кровь
Кстати щяс тоже не курю а нюхаю иногда, гораздо полезнее и безвреднее ибо никаково дыма и смолы в легких, а если эти сиги смазывать эфирным маслом хвои тоже отлично выбивает тягу курить,
В самом краинем случае позволительно курить не в затяжку а как сигару в роте дым подержать
Павел Морозов я слышал об этом
но разве там не нюхательный СПЕЦИАЛЬНЫЙ ТАБАК?
Похвально, что у вас есть желание бросить курить. Понравились советы в одной статье - может быть и вам они помогут:

1. Решительно настройся. Найди веские причины, чтобы появилось желание бросить курить: забота о своем настоящем и будущем здоровье.

2. Назначь дату, когда бросишь курить, и придерживайся ее. Не тяни резину; чем быстрее, тем лучше.

3. Прими все меры, чтобы отучиться от привычки. Уничтожь все сигареты в доме.. Отдай всю свою одежду, пахнущую табаком, в чистку или постирай.

4. Избегай мест с сильным табачным дымом, а также курящих друзей, пока полностью не отвыкнешь от никотина.

5. Отложи деньги, которые ты обычно тратил на табак, и по истечении месяца посчитай их! Купи то, что тебе действительно нужно.

6. Займи себя и свои руки чем-нибудь в те моменты, когда ты обычно тянулся за сигаретой. Жуй жевательную резинку (без никотина) или ешь мятные конфеты при желании покурить. После еды вместо курения чисти зубы. Ходи на прогулки, работай в саду, занимайся починкой, мой машину и так далее.

7. Когда чувствуешь себя нервным или напряженным, дыши глубоко и медленно. Вместо того чтобы взять сигарету, пей много воды и фруктовых соков. Жидкости очищают.

8. Делай упражнения в пределах своих физических возможностей.

9. Пей меньше алкоголя. Алкоголь и сигареты часто «идут вместе», так как алкоголь может вызвать желание курить.

10. Искренне молись Богу о помощи и затем поступай в соответствии со своими молитвами. Не ожидай чуда; лучше действуй.
Румия Суюнова
Румия Суюнова
5 505
леденцы, конфеты попробуйте пожевать
Maja Kozlowa
Maja Kozlowa
2 048
Попробуйте есть сосательные конфеты и не курить некоторое время, кого я знаю, помогло
Друг привет! Никакие таблетки не помогут в аптеках! Даже никоретте! Много денег вбухал в эту фигню! И чайные травы пробовал и семечками заменить нчиего не получалось! Свекровь посоветовал в интернете спрей заказать! Вот он если интересно! Недорогой и очень эффективный через месяц тяга к курению полностью прошла и немного тошнит от запаха дыма! https://goo.su/3Qge вот он если интересно, то заказывай и не бойся, доствка быстрая