Какую еду покупать человеку который недавно съехал от родителей и имеет малый бюджет

Доширак один раз в сутки чан рамен он большой ну и для разнообразия бутылка кефира пол батона ну и сахар иметь с одноразовыми пакетиками с чаем для разнообразия.
Раз денег нету.
Но дошираком и в самом деле долго не попитаешься за месяц приестся надо чем то разнообразить.

Если хотите здоровое и дешёвое питание то покупайте в магазине зерно овсяное в пакетах они по 1 кг идут и мелите его на кофемолку варите кисели как бы каши такие и пейте оно и полезно и сыто и дешевле не бывает.

Капусту, морковь, курицу, лук, крупы, яблоки

любые крупы плюс куриное филе

макароны . гречку , тушенку , консервы рыбные, лук картофель..

Всего по чуть чуть

Продолжать питаться так же как у родителей -всё готовить самостоятельно.

Телефон с конфетами и газировку
такие

Каши,макароны,курочку,овощи,фрукты
вари супы,щи,борщ сразу на 3-5 дней
в холодильник, бюджетно)
я покупаю консерву в масле 70 руб,макароны 50 руб...морковь 50...лук 38
выходит не дороже 150 руб - 3-4 дня едой обеспечен...
Геркулес в Магните 400 гр 18 руб..

Смотря какой бюджет

Здравствуйте! Крупы и куриные грудки!

мясо, маринованые овощи "красная цена/на каждый день",перловка - дёшево и вкусно(при наличии ровных рук).

Если не покупать полуфабрикаты и не брать всякую в забегаловках чухню типа бургеров, пицц и т.п., а готовить дома самостоятельно, то одному человеку на 5 тыс вполне можно нормально питаться. Будут любые продукты. включая мясо, фрукты, крупы, молочку. Проверено на себе.

пельмени есть, чебуреки покупные... от такого точно не потолстеешь, хотя их много и не надо - не разоришься. даже просто макароны с сыром каждый день, не похудеешь и не разорительно. рис и пюре ещё можно.

Крупы и колбасы недорогие

Свёклу, овощи, окорочок, для борща. То есть есть борщ и супы
На второе крупы, и курица
Можно соевое мясо готовить

При малом бюджете все витамины невозможны. Ешь салаты, мясо, полуфабрикаты

тебе для начала нада есть экономную и сытную еду а не витамины епте

дристню

денег нет, но жрать чтобы не похудеть? остаётся одно - рыбку съесть и на х...й сесть!

геркулес

перловку

Макароны, рис, гречка, каша овсянная