Ваш опыт голодания,расскажите о впечатлениях и как помогло?

ну были у одного мужика камни в почках он только чайный гриб пил два месяца.нет не похудел так брюхо и висит

а от чего помочь то должно было?от мозгов избавиться?

пару недель.
не хорошее самочувствие.
лучше по не многу,
но каждый день... моё мнение.

Не голодал...похудел за полгода на 20 кг
кстати держать вес труднее чем сбросить

Да одна на картах женщина гадала лет 20 назад все правильно сказала, другая колдунья, даже сказала что рак у свекрови будет и она квартиру сыну купит.

полгода не ел доширак

Потихоньку уменьшать дозу еды

За месяц 5 кг скинул только на том, что вечером не кушал много, но не было такого чтоб прям голодал

неделю не ел, похудел да и только)

От голодания только вес наберется..Лучше есть по 600ккал.Я ела по 300ккал и тоже только набрала.Сейчас ем на 800 где то,сбрасывается вес

Голодал 4 дня даже можно сказать точто я не голодал, я сам не хотел. -3кг

Сбросила на этом около 10 кг за 2 месяца, но вернулось потом намного больше. ДА, я понимаю что это опыт,но это того не стоит. Волновалась конечно ,что не сброшу их обрытно, но все таки получилось, Сделала это на упражнениях каждый день, так же ,исключив в рационе мучное, сахар и другие вредные нам продукты))Желаю вам удачи , и откажисть вы от таких ужасных мыслей!!Я справилась с рпп ,так и вы справитесь .С такими вопросами оно у вас уже есть

Хотел сидеть на гречке и огурцах. Ещё бегал с утра. Сорвался. Опять жирею.