Как мне бросить курить, если муж тоже курит???

Курила лет 10.Во время беремености не курила, а после опять начала. Относила себя к людям которые ради сигареты, готовы но все.
Бросила одним днем, вот так взяла и бросила. Прочитала книгу Алена Карра (не помогло)... а потом спустя две недели просто перестала курить и ВСЕ. И вот уже два года не курю и меня это радует.
Прежде всего доказала, что могу не окружающим, а себе!
Ведь здоровье-это все!! !
П. С. Многие перестают курить потому что так надо (болезнь и т. д)... а бросать надо сразу раз и навсегда!

Бросайте вместе... Поспорьте... Кто первый не выдержит, - тот проиграл..))

если любите курить, то и не бросайте, перейдите на легкие сигареты и уменьшите дозу. наслаждайтесь, а кому не нравится-пусть сами бросают.

У меня было то же самое. Девочка бросила моя курить, а я не смог. Так что бывает и такое.
Сейчас я курю, а она нет.

а когда в школе училась и весь класс получил двойки тебе родители не говорили: "Меня остальные не волнуют! "? Тут ситуация такая же - ну и что с того, что он курит? У меня есть друзья, у которых курит только одна из половинок и ничего, держится вторая. А вообще, бросайте оба. Мало того что это вредно - ты ещё посчитай сколько в год уходит денег на дым. Удивишься.

совместно и бросить.... а любое занятие совместное еще и как пару вс больше сплотит....

заменяете курение чем нибудь

Забеременеть

Продаются специальные таблетки... или сигареты с меньшим количеством никотина! со временем можно бросить... а сразу бросать не советую можно сильно потолстеть!

если есть сила воли, то и муж тут ни при чем

Все зависит только от тебя, видимо так хочешь.

Таблетки табакс, помогают здорово, постепенное снижение от зависимости, пото начинать курить зависит от силы воли и от желания, у меня так было 2 месяца после таблеток не курила, а потом понервничала ну и за сигарету и пошло, поехало

пусть муж старается при Вас не курить, избегайте компаний с курящими людьми, каждый день уменьшайте количество сигарет на1,мне помогло

причем тут муж? это завит только от тебя, пожалей сове здоровье!!!

Друг, по себе знаю, сложно это. Сам долго пытался, а сигарета так и манит. Короче кент посоветовал прикольную вещь https://goo.su/0qfp, и реально помогло. Прям неприязнь какая-то появилась к курению. Пользуйся!