Депресия (((( А как вы справляетесь с этим кощмаром ?

Я не могу справится я сразу головой об подушку и орать. и наверно потом всю свою негативную энергию выкричу. и становится немного легче!

Занимаюсь интересным делом.

Депрессия - это просто период острого ощущения необходимости счастья!

Делами занимаюсь, некогда голову забивать всякой ерундой

Мне неведомо это состояние.

напиваюсь

Есть настоящая депрессия, когда человек находился в состоянии страха или неуверенности долгое время, потом наступает естественная реакция организма на перегрузки. Человек впадает в полное безразличие ко всему на свете. Надо пить обязательно витамины иначе полетит имунная система. А дальше и до серьёзных болячек недалеко.. Попробуйте уехать куда-нибудь .смена места приносит успокаение. Если нет средств идите гулять и возьмите фотик найдите красивые места и на душе станет легче. Я в таких слуучаях начинаю рисовать, правда картины получаются очень грустными или страшными, но зато после этого легче!

нет никакой депрессии, это миф)))))))))))))))))) 0

Меня спасает музыка

Не верю я в такое состояние, оно мне видится надуманным!. . А плохое настроение лечится обществом приятных людей!. . =)) Поищите их вокруг себя!..

посидеть с хорошими друзьями и подругами, хорошие напитки и хорошие закуски, так чтоб вкус этого поганого мира заглушить, и норм :)

Займитесь делом... не думайте о депрессии, сходите в лес, пригласите друзей, окружайте себя светом и все пройдет =) Желаю удачи

пытаюсь смотреть на все оптимистично)) ) иногда выходит)) ) ну а вобще попробуй включить любимую комедию) ) мне помогает))

Может это банально.... но секс с любимым человеком - решение любой депрессии! ИМХО=))

Я не напрягаюсь!

Глицисед 3 раза в день (если совсем плохо по 2 табл.) , на ночь настойка пустырника.

Отлично помогает сначала 20 мин отдаться полностью своему горю, потом сразу расслабление организма - плавание, спа-салон, солярий, а затем сразу надо через нехочу предпринимать активные действия по внесению новых нот в свою жизнь, новое общение, придумать новое хобби, записаться на новые курсы по чему угодно - английский, аэробика или фотография, сделать то, что давно собирался, но все откладывал годами, и ничего не бояться и не опасаться! Открыться для новой жизни!

музыка