Овощи по-простому
2 пачки (по 450 г. ) каких угодно замороженных овощных смесей (в которых нет помидоров и/или картофеля) , 50г. подсолнечного масла, 3 столовые ложки соевого соуса, вегета по вкусу.
Разогреть масло в широкой плоской кастрюле на максимально сильном огне. Затем высыпать туда все овощи, закрыть крышкой и периодически помешивать, пока все овощи не разморозятся. Затем открыть крышку и опять же на сильном огне, почти все время помешивая, выпарить жидкость. Далее добавить соус и вегету, снова выпаривать получившуюся жидкость (переодически помешивая) и, как только выпарится, снять с огня. Подавать как самостоятельное блюдо или гарнир.
Вторые блюда
Что приготовить из овощной смеси?
Я люблю овощное рагу. Баклажаны, помидоры обжариваю отдельно, лук с морковкой. Смешиваю все вместе и ставлю тушиться минут на 20. Потом добавляю болгарский перец, солю, немного перчу и еще оставляю на тихом огне минут на 5. В готовое блюдо чеснок и свежий укроп. Удачи! :)
Мне очень нравится сочетание смеси овощей из болгарского перца, помидор, цуккини. В магазинах эту смесь можно найти под названием"рагу".Обжариваю лук на раст масле, добавляю смесь, специи, когда будет почти готово 1 банку консервированной красной фасоли, если она будет в томате-это вообще замечательно! Очень вкусной гарнир как к мясу, так и к жареной рыбе!
Овощной суп и как самостоятельное блюдо!
Овощи разморозить и обжарить на подсол. масле. Добавить бульон можно из кубика. довести до кипения и добавить рис. Над рисом должно быть бульона на фалангу пальца больше. Готовить на медленном огне. когда вода исчезнет добавить дольки чищенного чеснока и закрыть крышкой. дойдет на пару. Используется и как отдельное блюдо и как универсальный гарнир
рагу
Похожие вопросы
- что можно приготовить из овощной смеси? а именно смесь такая: перец болгарский, томаты, цукини, лук
- Как вкусненько приготовить замороженную овощную смесь(цвет.капуста,стручковая фасоль,морковка)?
- как готовить "овощную смесь",купленную в пакете в магазине????
- есть минтай и овощная смесь (баклажаны, кабачки, морковь, помидоры, лук) . хочется запечь рыбку с овощами.
- Заготавливаете ли вы овощные смеси на зиму типа бондюэль-баклажан, цукини помидорки перец болгарский?
- какие гарниры к котлетам менее калорийные? (кроме овощной смеси)
- Как приготовить вкусное овощное рагу в посуде Zepter.Вот приобрела сковородку с крышкой ,а как вкусно приготовить ?
- Что приготовить из мексиканской смеси? Вкусно ли будет смесь тушеная с гречкой?
- Как приготовить вкусное овощное рагу?
- Как приготовить вкусное овощное рагу?