есть кур грудки,рис,лук,морковь,том пасста.Что приготовить?

КУРИННОЕ ФИЛЕ ЗАПЕЧЕННОЕ С РИСОМ

ПРОДУКТЫ

300-400 гр куриного филе
1-1.5 ст риса
200-250гр сыра
2-3 дольки чеснока
Кетчуп
Майонез
Специи

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Филе разрезать на пласты и отбить.

Отбивные посыпать солью и перцем, черным и немного красным.

Сыр натереть на крупной терке.

Чеснок мелко порубить.

Рис промыть в холодной воде

Готовим заливку: 3 ложки кетчупа и 3-4 ложки майонеза смешать и добавить стакан холодной воды.

На филе выкладываем чеснок и немного сыра. Сворачиваем рулетики.

В смазанную форму выкладываем рулетики.

Заполняем форму рисом.

Рулетики смазываем майонезом, посыпаем чуть-чуть красным перцем и оставшимся сыром.

Заливаем приготовленной поливкой и ставим в духовку, для запекания. В процессе приготовления нужно
подлить водички.

Приятного аппетита!

Чахохбили

из грудок сделать шницель, запанировав в сухарях. рис сварить а из овощей и пасты сделать соус к шницелям и рису.

Гуляш куриный

Плов.

резото

рис сварить, грудки сухие, поэтому лучше сделать подливку, на куски порезать, обжарить с луком, добавить муки, воды. пасту.

конечно плов

Раскаляеш сковородку до красна (а лутше до бела) но главное чтобы сковородка не потекла, залеваешь водой с молокоам.. . аааа, млять. . молока то нету.. .
значет залеваешь это всё том пастой, швыряешь туда полотенце и шахматы.. . жаришь до состояния сковородки.. . после чего курицу, морковку и лук можешь скушать в сырую, так полезнее!! =))

ризотто http://kuking.net/10_41.htm