как сделать обычные каши съедобными?

я раньше терпеть не могла никакие каши
счас ем злаковые, бобавлять можно например сухофрукты
то же самое и в манную
гораздо вкуснее получается

овсяная каша с клюквой и апельсином

На 4 порции:
150 г овсяных хлопьев
400 мл клюквеного сока
50 г сахара
тертая цедра 1 апельсина
70 мл сливок
4 апельсина
75 г сушеной клюквы

1. Соединить 150 гр овсяных хлопьев быстрого приготовления в кастрюле с 400 мл клюквенного сока, 50 гр сахара и тертой цедрой 1 апельсина. Довести до кипения и варить 5-6 мин, помешивая. Добавить 70 мл сливок.

2. Разделить 4 апельсина на дольки, очистить от пленок, сохранив сок. Замочить 75 гр сушеной клюквы в апельсиновом соке. Подавать овсяную кашу с клюквой и апельсинами.
------------------------
каша гречневая с замороженными овощами

Крупа гречневая 1,5 стакана Овощи замороженные 1 пакет (450 гр) . Овощи можно взять любые, но лучше польские и без картофеля и белокочанной капусты.

Сварить крутую гречневую кашу. На 1,5 стакана крупы взять 3 стакана воды, немного посолить. Варить 20 минут. На разогретую сковородку с растительным маслом выложить замороженные овощи, слегка посолить и обжаривать их помешивая в течении 10 минут. Затем в сковороду с овощами положить кашу, перемешать и оставить на слабом огне еще на 5 минут. Количество ингредиентов рассчитано на 4 порции.
------------------------

прекрасная овсянка

На 1 порцию:
50 гр овсяных хлопьев
350 мл молока или воды (или смеси)

Подавать:
греческий йогурт или сметана, разведенная молоком
прозрачный мед

На плите

Положить овсяные хлопья в кастрюлю, залить молоком или водой и посыпать щепоткой соли. Довести до кипения и варить 4-5 мин, помешивая время от времени, чтобы она не пригорала ко дну.

В МИКРОВОЛНОВКЕ

Перемешать хлопья, молоко или воду в огнеупорной миске, затем поставить в микроволновую печь в режим HIGH на 5 мин, помешав 1 раз. Оставить на 2 мин перед тем, как подавать.

ПОДАВАТЬ

Разлить по тарелкам, сверху положить ложку сметаны и меда.

НА ЗАМЕТКУ

Если вы не хотите с самого утра доставать весы, измерить геркулес и молоко можно кружкой. На одну кружку геркулеса нужно 2 1/4 кружки жидкости (кружка может быть любого размера, но нужно использовать одинаковую кружку для обоих измерений) .

научиться правильно варить, очень вкусненькие...

Если кашу правильно посолить и подсластить в меру, а не вареньем измазать, - тогда она пойдет в желудок как по маслу и будет там делать свое важное дело...

В Манную кашу я добовляю любое варьение, какое есть и без масла, геркулесовую с маслом растительным, ну а рисовая на молоке неприятная но ем....

а что надо делать с кашами, что бы они были несъедобными?
все каши, при правильном приготовлении, вкусны.. .
а добавлять можно всё что угодно- все фрукты, многие овощи... .
(из вопроса непонятно...)

Конечно! Кусочки фруктов (яблоко, банан) , изюм - все, что ты сама любишь.

Добавь щепотку своей ЛЮБВИ.

мне в детстве манную кашу сверху клубничным вареньем обмазывали, чтобы я бдительность потеряла:)