
Обычно на праздничный стол к Новому году готовим утку или гуся, запекаем в духовке (начинки пробовали разные), на крайний случай пикантную курочку.
Но в этом году мои домашние взбунтовались: "Все уже надоело! "Я подумала и решила -переходим на рыбное меню!
Решила, буду делать рыбу запеченную с чесноком и луком.
Делается быстро, но самое главное не очень ДОРОГО.. Получается остренько!!!
Ингредиенты для "Рыба, запеченная с чесноком и луком":
Рыба (филе морской рыбы) — 500 г
Чеснок — 5 зуб.
Лук репчатый — 2 шт
Масло растительное
Кетчуп
Можно изменить в зависимости от количества порций.
Для этого рецепта нам понадобится филе любой морской рыбы.
Чеснок очищаем и пропускаем через чеснокодавилку.
Наносим чеснок на рыбное филе, предварительно посолив его. Оставляем филе с чесноком на два часа.
Затем каждый кусок обмакиваем в растительное масло.
Потом обмазываем их кетчупом и выкладываем на противень, смазанный растительным маслом.
Сверху засыпаем мелко нарезанным луком.
Противень отправляем в разогретую духовку и запекаем рыбу 30 минут при температуре 180 градусов.
Если Вы хотите получить более мягкий лук, то перед тем, как посыпать рыбу, обжарьте его до полуготовности.
Приятного аппетита!!!
.

Аленочка, спасибо за вкусный рецепт!))
.