Чем вегетарианцы/веганы аргументирует для себя -«исключить из рациона полностью мясо» типо оно вредное? Тогда в чем вред?

Татьяна Иванова Люди живут и жили вегетариантсвом многие годы и до самой смерти, и ничего с ними не стало. Зачем же вы пишите такие глупости? Все незаменимые аминокислоты, которые нужны человек и которые он получает только из других веществ, можно найти в пищи растительного происхождения. Белки есть в сои, других бобовых, орехах (и еще во многих продуктах), железо в грибах, морской капусте и других продуктах. Многие из величайших людей были веганами или вегетарианцами, и это я говорю не к тому, чтобы все были вегетарианцами или веганами потому, что, например, Л. Н. Толстой им был, но к тому, что вегетарианство/веганство не влият на ум человека. Так же многие спортсмены являются вегетариацами или вегaнами, что опять таки говорю, чтобы доказать, что такой обрзо жизни никак не влият на силу/выносливость человека.

Инна Кузнецова Вот Вы, милейший, как раз ГЛУПОСТИ и пишете от неграмотности дремучей. Если бы вы хорошо учились даже в школе, то наверняка знали бы, что аминокислоты в растительной пище отсутствуют по определению. Никакие орехи, грибы и т. д. аналогичными заменителями аминокислот, белка и железа именно животного происхождения не могут быть. А что касается Л. Н. Толстого, который на старости лет стал вегетарианцем, то, простите, он же не всю жизнь им был!!! Что же вы смешите грамотных людей?

Татьяна Шипилова (Епа) Я хочу разобраться в этом

Татьяна Шипилова (Епа) Чем вредно? Так любая еда вредная если её есть каждый день

Набат Джабалиева во первых мясо долго переваривается в организме около 6 часов за счет этого человек чувствует сытость, потом мясо сильно высушивает кожу, почему и является главной диетой для моделей))))
потом мясо очень часто вызывает чувство сонливости)))
из за долгого переваривания мяса в организме возникает целая куча болезней начинаю с опухолей))))

Набат Джабалиева не знаю кто эти исследования проводил, но вегетарианство это тысячу раз доказано и сейчас все больше и больше людей отказываются от мяса))))

Лариса Серопян Не встречал ни одного довода, только пустую болтавню.

Набат Джабалиева почитайте книгу М. Гогулан "Законы полноценного питания" она там полностью доказала вред мяса и так же есть масса таблиц в которых указано, что все вещества которые содержаться в мясе можно заменить)))))

Набат Джабалиева вот об этих исследованиях она написала в своей книге советую прочитать если вам действительно интересно и если это не пустой базар))))