Прочее кулинарное

Как правильно сварить ребенку рыбный суп?

Полина ..
Полина ..
17 924
Ну правильно не правильно, не знаю. Но на мой взгляд лучше всего использовать филе, чтобы никаких косточек...
Рая Махмудова
Рая Махмудова
77 516
Лучший ответ
Полина .. Сперва картошку, потом Филе (оно есть)??
Возраст ребенка Вы не указали, внучке 8 мес. - рыбу пока врач не разрешает, сильный аллерген... Общие правила приготовления супов для детей читайте здесь http://lojechka.ru/pravilnoe_pitanie_detej/kak_pravilno_prigotovit_sup_dlya_malysha.html
Супы мясные и рыбные

Для приготовления супа на мясном бульоне лучше выбирать нежирное диетическое мясо: крольчатину, говядину, курицу, индейку. Современные диетологи настоятельно рекомендуют готовить детям (да и взрослым тоже) мясные первые блюда на втором бульоне. Научно подтвержден тот факт, что при первичном кипении мясо выделяет экстрактивные вредные вещества. Поэтому готовим так: мясо кладем в холодную воду. Когда закипит – сливаем, доливаем в кастрюлю горячую воду и варим до готовности. Малышам до 3х лет мясной бульончик стоит делать половинным (разбавлять 1:2 с водой)

Хорошо усваивается детским организмом рыбный суп. Его также желательно делать на втором бульоне, добавлять в него овощи и зелень.
Форель — 700 г
Картофель — 5 штук
Морковь — 1 штука
Лук репчатый — 1 головка
Сливки 20%-ные — 500 мл
Соль — по вкусу
Лавровый лист — 2 штуки
Перец черный горошком — 3 штуки
Укроп — 1 столовая ложка
Голову форели, брюшко, плавники залить небольшим количеством воды (чтоб покрывало рыбу на 2-3 см) и варить на небольшом огне. Незадолго до готовности добавить соль, лавровый лист и перец горошком.
Бульон процедить.
Порезать картошку кубиками, морковь потереть на терке, лук измельчить. Добавить все это в рыбный бульон и варить на среднем огне. Филейную часть форели очистить от кожи, освободить от костей и порезать на маленькие кусочки.
Когда картошка будет готова, добавить филе и сливки в уху, поварить несколько минут.
Подавать с измельченной зеленью укропа.