Опасная ли это диета?

Диета идиота. Видимо, по-твоему люди миллионы лет питались овощами, фруктами и мясом просто потому что они тупые, а ведь могли бы жить на воде и рисе.

Ну заставишь свой организм есть самого себя, кости станут менее прочными, иммунитет снизится, зато худой будешь.

Похудеешь потом сорвешься и все наберешь

рис едят, чтоб потолстеть. переходи на пшенку и гречку. салаты. кефир, куриная грудка. много рыбы. а так ты сердце посадишь и помрешь быстренько

Я бы не устраивал пищевые качели, нужна культура рационального питания и поддержания нужного веса без впадания в крайности

А зачем что-то самому изобретать и ставить эксперименты над своим организмом, ведь сейчас так много в интернете разных диет.

Вам срочно нужно к врачу! У вас явно просматривается крайняя степень идиотизма!

Ну мягко выражаясь ...любая диета не назначенное врачом после обследования, это верх дебилизма. Слышали песню ...Всё вернётся обязательно назад вернётся . А знаете почему? Потому что сейчас ваш организм в шоке, но ваш возраст позволяет пережить этот шок Не волнуйтесь он отыграется через полгода через месяц через год только с такими проблемами что вам покажется н**** вам нужна была эта диета. Ну паровоз ушел, про стучали колёса по стыкам, будете работать на лекарства.... Бросьте заниматься хернёй идите к врачу эндокринолог он вас направить к диетологу после обследования, врачи вам расскажут что вам делать ...Может быть вам надо будет просто 10 км пешком в день проходить . Да и заняться другим видом спорта и этого будет достаточно

Нет завтрака, а вечером рис?!!! Это не диета это абсурд!

А при чём тут кулинары? С каких пор диетологи кулинарами вдруг стали?
"( я пью из пятилитровки )" - это имеет хоть какое-то значение? Да хоть из цистерны или напёрстка.

чай натощак нельзя.
+чай вымывает соль (+еще спорт ты потеешь минус соли), пей больше минералки соленой.
ну, и разнообразнее питаться надо. витаминов мало.

Норм. Но можно еще лучше придумать диету. Удачи в похудении. Я тоже жду не дождусь Когда можно будет сесть на диету.

Тролли долго не протянут.

"Утром пить черный чай маленький стакан и 1 ложка сахара"
0 г протеинов, 40 калорий

"Вечером в 18 00 есть только пол пакетика длиннозерного риса"
4 г протеинов, 200 калорий

"1 целая сырая морковь, маленький стакан зеленого чая без сахара"
1 г протеинов, 40 калорий

за весь день всего 5 г протеина и около 300 калорий
это глупо

опасна