Что можно приготовить лёгкое при гастрите ?

При гастрите можно отварную "вареную" колбасу, сосиски, отварную свеклу, картофельное пюре, печеные яблоки, бананы, суп, сваренный на воде, но в него надо добавлять растительное масло.

стол номер 5, смотрите, что можно, готовьте на пару, вареное

Была бы я гастроэнтеролог, а тут категория БОЛЕЗНИ И ЛЕКАРСТВА. А так скажу - ОВСЯНКА

У меня гастрит, но ем все, просто главное на щелочную диету ориентируюсь.
Тут зависит какой у вас гастрит, если обострение, то на кашках сидеть, соевых продуктах, нежирных йогуртах сидеть)

омлет

Какой гастрит? Гиперацидный или гипоацидный?

Мёд ешьте, кисель с картофельным крахмалом натощак пейте, воду чистую утром пейте на тощак

При гастрите всё тушеное и вареное минимум соли и без специй.

все по диете "стол №5"

если прям конкретно по блюдам то на пару хорошо, у меня мультиварка Редмонд с контейнером для варки на пару, можно и суфле куриное индюшачье, рыбное готовить и тонкими отбивнушками и овощи и при этом не так уж и пресно получается а очень даже вкусно можно приготовить

суп куриный с рисом

В первую очередь, готовить на пару лучше. Картофель (пюре), гречка, овсяная каша. Из питательного и белкового - рыбу, но не большими объемами потреблять.

Рис с вреной рыбкой, пбре картохи, дробь 16 - каша

Паренная курица с цветной капустой и брокколи можно добавить

Омлет

У меня уже ремиссия, гастрит с повышенной кислотностью. Вот только приготовила суп из тефтелей с рисом, морковкой, луком и (нежирной)свинины, фарш остался , сделала фаршированные перцы. По утрам лучше всего спасает овсянка на воде без сахара и без масла.