Что лучше всего в плане сытности и самое дешевое? Просто стипендия в этом месяце маленькая.

Пельмени, яйца, макароны быстрого приготовления, кисель, морс из варенья, сало

Купи недорогого мяса, еще лучше с костями (пойдут на суп), мякоть прокрути на фарш, наверни из него котлет пополам с хлебом. На гарнир приготовь картошку и лопай.))

Крупа - рис, пшено, геркулес
И курица целиком, 140 р/кг. Ее и пожарить, и сварить, и на бульон для супа.
Вся курица будет стоить около 250 р.

самое сытное -хлеб с салом, но сало нужно купить сырым и солить, иначе дорого
остается жареная картошка с хлебом -студенческое блюдо

Десяток яиц - меньше сотни рублей, хватит на два больших омлета.
Курица целая - ноги и крылья потушить или поджарить, отварить к ним картошки или макарон, а из туловища сварить суп - вот уже еда на 2-3 дня.

мне путин седня денег дал. я черной икры 1.5 литра купил. но денег не осталосб пойду на хлеб занимать

куриные бёдра

Хлеб и сало, чтобы не тратить на овощи и фрукты купи поливитамины.

куриные наборы покупай \ крупы недорогие \ и лук обязательно
про молочку не забывай - кефир бывает по скидке и на овощи гляди какие по скидке

Сало тебя всегда выручит.

Вари каши, картошку, салаты из капусты готовь

шаурма
в хорошем месте за 150-200 рублей можно на весь день нажраться

Пельмени, картошка или макароны с тушняком. У нас тушенка "мясо птицы" Или "цыпленок в собственном соку" По 43 руб. банка. желтая. Производителя не помню, но есть можно. Еще лайфхак от русских аборигенов США: варят 5л кастрюлю кислых щей. На квашеной капусте. Обходится в 3 доллара, хватает на 3 дня.

Отварной рис, можете с кетчупом.

Сальцо измельчить мясорубкой или блендером с добавлением укропчика и чеснока .Намазка на хлеб хоть с дошираком, хоть с чаем.

Горох, соя, чечевица, фасоль. За высокое содержание белка они вполне сопоставимы с мясом, но значительно выгоднее в плане цены.

картошка, рис, вермишель, окорочка куриные, сосиски, всё это можно с хлебом.

Свежемороженная селедка, можно запечь, можно посолить, а я еще и котлеты жарила. Куриные спинки (суповые наборы) - супы. Каши.

К бабушке заскочить

курица, хлеб, макароны, яйца,

сало

щи да каша пища наша

если самому готовить, то картошка, хлеб, сосиски)

Сварить суп из рыбных консервов (можно найти горбушу по 100 рублей за банку) сварить перловку, обавить картошку, обжарить лук, морковь) в конце добавить консерву, предварительно вынув косточки из мякоти, сок слить тоже в суп. Или куриный суп с лапшой (лапшу можно самому сделать из муки и яйца замесить, раскатать, подсушить и нарезать тонко). Курица сегодня самое доступное мясо.

Суп из куриных шеек, они дешёвые.

Хлебушек с....
Далее добавишь по вкусу)

Яблоко