Одной порции может не хватить ...и через час два опять захочется?
может продукты все какие то не те ))
Прочее кулинарное
Почему не наступает чувство насыщения после еды?
Полученных калорий не хватает на те действия, которые вы там производите.
Возможно вам стоит перейти с диетических продуктов на более калорийные, раз у вас повышенный расход энергии в вашем организме. Специально для этого на упаковка каждого продукта пишут энергетическую таблицу, типа 100 гр дают сколько то там калорий. Ищите такие продукты, у которых это значение выше (шоколад, мясо, бананы).
Или возможно вам не хватает каких-то определенных веществ и организм сталкивается с их недостатком, несмотря на то, что в общем то энергии для жизнедеятельности хватает. Многие такие вещества (незаменяемые ничем аминокислоты) содержатся в мясе.
Возможно вам стоит перейти с диетических продуктов на более калорийные, раз у вас повышенный расход энергии в вашем организме. Специально для этого на упаковка каждого продукта пишут энергетическую таблицу, типа 100 гр дают сколько то там калорий. Ищите такие продукты, у которых это значение выше (шоколад, мясо, бананы).
Или возможно вам не хватает каких-то определенных веществ и организм сталкивается с их недостатком, несмотря на то, что в общем то энергии для жизнедеятельности хватает. Многие такие вещества (незаменяемые ничем аминокислоты) содержатся в мясе.
желудок сильно растянут
есть такие обжоры.. хотя худые.. а едят ха троих.... думаю быстро сгорает -отличный обмен веществ
А ты он или она?
Надо есть нормальную сытную пищу.
Я сам могу съесть вагон и тележку, главное брюхо не отрастить. Порой сажусь на диету, чтоб держать себя не брюхатым)
Ну либо едите не сытно, либо эндокринные проблемы с организмом
Стенки пищевода трутся, а после еды расходятся. (В данном случае проблемы скорее всего с гормонами)
во-первых - ешь медленно,
во-вторых - подумай, не заедаешь ли ты какую проблему
во-вторых - подумай, не заедаешь ли ты какую проблему
Нужно кушать еду с низким содержанием углеводов. Крупы, например. А от съеденной шоколадки через час опять захочется есть
смотря, что есть. Если после мяса хочется снова есть, то, да, проблема. Надо провериться на глисты.
После приема пищи надо вставать с чувством Легкого голода. А не с чувством тошноты
Похожие вопросы
- а првада что если еду жевать медленно и тчательно - то чувство насыщения приходит быстрее и оно лучше?
- Почему стоит съесть маленький кусочек сала, сразу наступает чувство сытости?
- Почему я не умею готовить вкусную еду?
- почему у японцев любовь проявляется через еду?
- Почему сейчас так много внимания уделяются еде? Сотни кулинарных передач на ТВ, тысячи блогеров которые готовят
- Почему у нас куриные лапки считаются едой для бедных и их обычно покупают только для питомцев, а в Китае это деликатес?
- Почему людям жалко когда китайцы готовят еду из собак? А сами спокойно жрут мясо скот и говорят что они созданы для еды
- Почему женатый мужик моет посуду после еды, а холостой до еды?
- Всем известно, что в СССР еда была вкусная, а главное - натуральная. Почему в РФ изменили ГОСТ, и еду пичкают химией?
- Почему очень многие люди покупают готовую еду в магазинах?