как быстро бросить курить?

выкинуть сигареты и не покупать больше

Возьми и брось

Соси чупа-чупсы вместо сигарет, знакомому помогло))

Рецепт от пагубной привычки курения = Подогреть 1/3 стакана молока добавить чуточку берёзового дёгтя, принимать три раза в день до еды ( Дёготь и молоко хорошенько надо размешать ) Помогает от скачков давления, они появляются у тех, кто бросает курить, это нормализует давление и обменные процессы, укрепляет сердце . В молоке почти все известные витамины, при употреблении этого снадобья, тяга к табаку проходит быстро! Удачи и здоровья !!!Из передачи Малахов-плюс

Нужно вправить себе мозги. И так как это дело довольно деликатное, то спешка здесь неуместна.

Первые три дня хочется курить постоянно, потом реже, но без внутренней подготовки и работы над собой позывы покурить будут более труднопреодолимыми и опасными. Поэтому большинство бросающих вновь закуривают через неделю, месяцы и даже годы воздержания.

Курение - это психическая зависимость. Чтобы бросить курить, нужно уделить внимание своим мозгам, работе над собой. Только так можно бросить навсегда.

Все для бросающих - на сайте «Как бросить курить в сотый раз, но навсегда» . Наберите в поисковике google (именно в нем! ) «Как бросить курить в сотый раз, но навсегда» . Сайт с соответствующим названием будет в первой десятке, и он единственный будет предлагать бесплатный пятишаговый мини-курс.

В архиве рассылок - очень полезные статьи.
Ничего лишнего. Только ответы на вопросы "КАК? "

просто тупо не курить

лейкапластер с никатинам на рот налепить суперклеем

Иметь силу воли и один раз сказать всё... и больше не думать об этом!!!

просто не кури. вот и все. займись спортом

Кури электронные, а там глядишь и само пройдет

Бросить курить можно если поставить себе задачу, но промотивировать так что бы касалось лично тебя! Например воняет или не хочешь деньги тратить впустую или здоровье дороже .Сам придумай, но что бы жестко за душу брало! А потом не кури!

1 психологический настройся 2купи Табекс

Взять и бросить! Вот я курила 9 лет! и месяц назад взяла и бросила! Без всяких там пластырей и жвачек. Не представляете какая я сейчас счастливая!

Если воли нет... тогда извращайся, а самому себе сказать и не ныть "надо бросат, ь надо бросать"... РЕШИЛ БРОСЬ! НЕ МОЖЕШЬ КОДИРУЙСЯ.

Захотеть

как Егорка (Тимур Батрутдинов) в Камеди

tabletki Tabex v aptekah prodaeatsea ea tak brosila

не начинать

баха можно конфетами а можно еще чай чорный под язык класть недельки две а дальше леденцы