кто нибуть бросал курить?и как я вот бросаю щас два дня некурю кашель замонал!а вы как бросали?

С трудом, но стало намного лучше, ч оом числе и с кашлем.

От того, что Вы бросили курить кашель не мого появиться. Может Вы курили с ментолом, тогда ментол останвливал кашель. Можно использовать сосательные таблетки с ментолом.

просто перестал покупать, стрелять и вообще об этом думать. + спортом стал заниматься
курил 6,5 лет, не курю больше месяца и вообще не тянет, даже в тех ситуаиях, когда раньше всегда курил. (на выходе из метро например)
кашля не было, поэтому хз

на самом деле главное убедить себя, что это гадость и можно без нее жить и получать удовольствие

бросила год назад. начала заменять сигарету любимым шоколадом.
раньше когда пила алкоголь тянуло опять покурить. сейчас же если покурю когда выпью-начинает тошнить просто. поэтому вообще нет повода начинать

Я бросила после того, как меня сбила машина.

первый раз бросала давно, уже не помню как, продержалась года полтора)
второй раз бросила год назад где то, уменьшала просто количество сигарет каждый день, получилось как ни странно легко и просто) конечно потом при употреблении алкоголя очень тянуло, еле себя переборола) ) но сейчас всё хорошо, ни капли курить не хочу и смотрю на сигареты с отвращением)
!главное, кстати, не бросать резко курить. надо уменьшать кол-во. и тогда ни кашля, ни головокружений не будет

кащель из-за того, что не куришь. пройдет скоро, откашливайся, быстрее выйдет тогда вся дрянь. сравни самочувствие, которое сейчас с тем, которое было, когда курил. бежать легче намного, да и бодрее как-то чувствуешь себя. лично мне осознание этого помогло=) по телеку слышал, что зависимость полностью пройдет через полгода, а еще говорили о том, что никотиновой зависимости нет совсем, просто сложно отвыкнуть от желания пустить дым.

бросила и всё легко не было и будь готов к тому что тяга не пройдёт совсем