люди кто как бросил курить ?,за счет чего вы выщдержали муки отвыкания

Курить мне никогда не нравилось. Я бросал 2 раза. Первый раз бросил потом по пьянке начал. Второй раз я бросил курить и пить. :D
Сама ломка длится не больше 2 недель. Переносится не тяжелее простуды. Если морально готов бросить то бросить легко.

Прочитала Карра, три недели не курила без всякой ломки. Потом на поминках закурила.. . опять надо читать и настраиваться.

С подругой разговорились о том, как бы бросить курить. Ну и она мне (она меня старше на 5 лет) : Ладно я, а у тебя лет через 7-10 уде кожа будет как печеное яблочко.. . Ассоциация сработала! А до этого беременная курить не могла бросить, только на время комления грудью отказалась (к сожалению, это было недолго, всего 2,5 мес) . Прошел уже год, желания курить нет.

Не надо муки отвыкания! ! Дейлл Корнеги "Легкий способ бросить курить - специально для женщин". Я курила 20 лет, прочитала - бросила и забыла, что курила когда-то, и не поправилась! ! 2 года не курю.

Извени. подумай о парне, который будет с тобой целоватся...

за счет силы воли.

Есть аудионастрой Александр Свияш называется Стоп табак Там записаны афермации которые меную сознание попадают сразу в подсознание и тем самым перепрограмируют человека Я читал отзовы пишут что помогает все довольны

Забеременела)))

скачай в нете или посмотри гденибуть фильм Лёгкий способ бросить курить! Бросишь 100% нечего страшного там непоказывают))) А вобще если расчитывать только на твою силу воли то как вариант заняться спортом - бега хватит в полне! Просто к этому нужно подругому начать относиться и думать по другому а кино глянь

За счет поцелуя! ты похожа на одну актрису из сериала Громовы 2-ой сезон!