отчего судорогами крутит ноги? по ночам, не болят, а именно крутят

Безусловно нужно проконсультироваться с врачом ...Но ...при судорогах... обязательно пейте утром до приема пищи стакан воды (кипяченной комнатной температуры) возможно у вас нехватка воды в организме ..что и приводит к судорогам

Если же судороги стали хроническими, и им предшествовал длительный период болей в ногах, отеков и ощущения тяжести, то это может сигнализировать о развивающемся варикозном расширении вен. Кроме этого судороги могут провоцироваться плоскостопием или нехваткой в организме таких микроэлементов как калий и кальций. Для предотвращения их недостатка, необходимо регулярно включать в свой рацион продукты с высоким содержанием кальция - бобовые, твердые сыры, творог, а также бананы, курагу и яблоки, которые содержат в себе большое количество калия. Если же нехватка микроэлементов намного превышает норму, необходимо принимать витаминные препараты два раза в год, курсами.

Синдром Экбома (так звали американского врача, который в 1945 году первым описал заболевание) называют еще синдромом беспокойных ног. В простонародье говорят – КРУТИТ НОГИ на погоду. Другие списывают это на усталость. Однако есть вполне медицинское объяснение причин таких ощущений.
Заболевание может относиться к неврологическим расстройствам, может быть проявлением ревматоидного артрита, анемии или почечной патологии. Чаще всего крутит ноги в случае нехватки в организме железа. Но это и проще всего лечится. Другим помогают миорелаксанты – препараты, помогающие мышцам расслабиться.

не хватает минеральных солей. лето, потееш много. попей комплекс миен. солей. магний, кальций. я так только спасаюсь.

Где то защемление нерва. Возможно даже в районе таза...

иногда таким образом проявляется заболевание сердечно-сосудистой системы. Обязательно сходите к врачу

Проверьте магний в крови. Это может быть признаком недостатка магния

я бы вам посоветовала к врачу обратиться
сходите

Надо проверить позвоночник. Возможно даже грыжа. Но это надо компьютерную томографию делать.