Прочее о здоровье и красоте

Мне очень нужен ВАШ СОВЕТ!НУ блин помогите!Я уже спрашивала,но всё же...

Странная у меня появилась проблема:не могу смотреть в глаза людям! Допустим учитель чтото говорит,я на него смотрю,но когда он переводит свой взгляд на меня,у меня(даже не знаю как объяснить)сразу какое то напряжение в голове появляется и меня передёргивает,после этого теперь стараюсь отводить сразу взгляд.Это же касается всех чужих людей(когда родным смотрю всё нормально). Блин,такого никогда не было,я всегда спокойно смотрела в глаза(и ещё кстати,если боковым зрением замечаю,что ктото на меня смотрит,происходит со мной всё тоже самое) Нет,мне не стыдно,я ничего ужасного не сделала и т.д.(если вы будете такие предположения делать) В том то и дело,ну прям на ровном месте,я уже много раз задумывалась но ничего особенного не нашла(ну может только когда я об этом забываю,то всё нормально,но ведь я помню об это почти всегда,да и раньше этого не было!!!!) Пробовала смотреть на переносицу а не в глаза,бесполезно,когда на меня смотрят,меня передёргивает. ПОМОГИТЕ!!!! УЧИТЕЛЬ-ЭТО ЧИСТО ПРИМЕР! Я НЕ БОЮСЬ ЧТО ВЫЗОВУТ К ДОСКЕ И Т Д ,Я НИКОМУ НЕ МОГУ В ГЛАЗА СМОТРЕТЬ НИ ЖЕНЩИНАМ НИ МУЖЧИНАМ
У меня такое было в детстве, я был застенчивым, робким, стеснительным, от этих Комплексов ( но я так не считаю) у меня развилась небольшая сутулость ( это и понятно, если смотришь постоянно в землю, даже когда идешь) . Исправилось с возрастом, но это долго и это мое. А вашему случаю можно дать характеристику . Постарайтесь перед разговором с кем-то НЕ СПЕША переводить свой взгляд на обьект разговора, поначалу будут два трудных аспекта : в процессе поворота головы преодолеть !!!ваш внутренний страх, если это так можно назвать, и второе, ваши друзья должны в этом вам помочь, старайтесь побольше общаться с людьми, ну спросить, как пройти на улицу такую-то или который час ...Самое главное - чтобы задавить свой страх - не употребляйте спиртное, это раскрепощает, но это же и убивает. Если нужно продолжение - заходите, пообщаемся.
MG
Milena Ganin
404
Лучший ответ
я уже отвечал
Яна Кириллова
Яна Кириллова
26 913
Не заставляйте себя смотреть в глаза людям. Вы сможете это делать, когда забудете о страхе смотреть в глаза. А чтобы забыть, надо этого не делать ( не пытаться) . Смотрите, наоборот, внимательно на прическу, как говорит, на одежду, макияж, на жесты. Это и намного больше информации несет, чем просто глаза.
Это чисто психологическая проблема. И просто, не зная ни твой темперамент, ни твои другие особенности (воспитание, семья, наследственность и проч. ) - сложно дать совет. Вообще то в глаза трудно смотреть тем, у кого энергетика выше, и тем более отрицательная. Если человек добрый и позитивный, но с сильной энергетикой, он сможет почувствовать твоё состояние и такие люди обычно интуитивно не сосредотачивают взгляд, чтобы другой человек не испытывал дискомфорт. Если же ты испытываешь негатив от встречного взгляда -не смотри в глаза. Скорее всего ты просто обладаешь некоей гиперчувствительностью к чужой энергетике, но ещё этого не осознаёшь. Понаблюдай за собой, не бойся себя, принимай себя такой, какая есть, найди человека, с которым тебе комфортно общаться. Не может быть, чтобы такая реакция была на всех без исключения.
Элина, ты просто сконцентрировала внимание на этом. Расслабься, многие люди не выдерживают прямого взгляда. тк что ж в этом? Раньше ты была маленькой девочкой, а сейчас ты подросток, и взгляды посторонних воспринимаешь по- другому, более осознанно что ли. Не циклись на этом и забудется. Удачи!
Возможно, ты все таки что то сделала, но не придаешь этому значения. Успокойся. Проанализируй свои действия ещё и ещё раз, прими во внимание пуст даже совсем не значительные события твоей жизни, хорошо вспомни, с какого точно времени у тебя это началось и тебе будет легче понять, что именно стало причиной такого поведения. А когда ты точно поймёшь в чём причина, то ты легко с ней справишься. Удачи.
МС
Маша Стаунэ
5 415
Пройдет. Не зацикливайся на этом, а то визитом к психиатру закончится.
Ольга Лапшина
Ольга Лапшина
2 252
Смотря в глаза любому человеку, представляй что ты смотришь на себя в зеркало или как будто сквозь него
может ты много нискем не разговаривала? т. е. не обищалась! бывает такое но оно проходит! надо преодалеть свой страх! ^^удачи! борись! ня!! ^^