Как заставить себя бросить курить? Желание есть,но не получается...без курения как-то много свободного времени

да надо увлечение найти, конечно курить это удовольствие и занятие, но стоит ли это потраченного здоровья, вот ради него и бросай, спортом займись, будеш хорошо выглядеть и от этого удовльствие получать.

Вот да! Это проблема! Потому, что сигареты - привычка социальная (( Находите какую-то замену. Все не так грустно. На приобретение стойкой привычки нужен месяц. Так что месяц самоконтроля - и вы избавитесь хотя бы от привычки пойти покурить, когда нечего делать.

Купи себе приставку или найди себе Хобби

Длинный ответ тут абсолютно не нужен!
Поверьте люди,
Природа очень идеальная среда для ловушек и ловушки ее ни с чем не сравнимы как и люди попавшие в них и одна из ловушек курение и потому заменить никотин невозможно!
Никотин необходимо исключить категорически!
Нужно спросить себя, что я теряю бросив курить?
Да НиЧеееГооо!!!!
Только приобрету! здоровье, а главное гордость и у вас захватит дух когда вы поймете то что вам легко удалось победить самую хитроумною ловушку в природе!
Даже если не получиться, хуже ведь не будет, будет только лучше, раз вы пытались за себя бороться!
Пытайтесь снова, снова и снова!
В итоге вы поймете что на самом деле и бросать то нечего!
При любом стаже бросить курить раз плюнуть, отвечаю!!!
И сила воли тут ни причем!
Убедительно?
Удачи друзья!
Аллен Карр в этом БОГ, точно!!!

Займись чем нибудь продолжительное время! Сразу не бросишь, но если есть желание то получиться