помогают специальные жев. резинки (название не помню) кот. продаются в аптеках чтобы бросить курить?

Я думаю, что без силы воли ничего не поможет.

Система этих лекакрств называется "Никоретте" (без рекламы, отвечаю на вопрос) , жую их жвачку, пью таблетки и даже ношу на плече пластырь и при этом курю, но уже с отвращеним!

Кому-то реально помогают. Но это лишь факт, что КОМУ-ТО помогло. КТО-ТО может катить квадратное и носить круглое. Но это не является фактом, что так перемещать предметы эффективно.

Нужны психологические методы. Нужен опыт, где акцент делается на психическую зависимость. Без всяких таблеток и других ФИЗИЧЕСКИХ методов воздействия.

Я имею в виду не гипноз или кодирование, а говорю о ВНУТРЕННЕЙ работе над собой. Подготовка - это самое главное. Как подготовитесь, с какими мыслями бросите - таким и будет воздержание.

Вам нужно меньше отвлекаться на методы, в которых, как жвачка, жуют одни и те же вопросы: где, почему, кто, когда, какой вред и т. д.

Вам важны ответы на эти вопросы? Или вам важны ответы на вопросы "КАК? "

Рекомендую хороший ресурс. Все для бросающих - на сайте nosmocing.com (скопируйте в буфер обмена и вставьте в адресную строку)

Ничего лишнего. Только ответы на вопросы "КАК? " Посмотрите архив рассылок за октябрь.

Это всё понты: жевачки, корешки и т. д. Хочешь курить - кури, не хочешь - не кури!!!! Бросить курить не тяжело, тяжело не начать!!!!

на мой взгляд курение это психологическая привязанность, а нехватка никотина при прикращении курения это уже дело 10,, если реально хочешь бросить курить, то надо продержаться всего 3 дня и не курить ни одной сигаретки, спустя 3 дня тяга пропадет, по себе знаю

Мужу помогли. Жев. резинка "Никоретте" в ней содержится никотин, когда вы бросаете курить она помогает уменьшить тягу к сигарете за счет никотина, содержащегося в ней. и конечно должно быть твердое желание бросить курить.

лучше пластырь Никоретто купи и еще килограмм ирисок. помогает