Прочее о здоровье и красоте
Что будет, если спать час, потом бодрствовать час, и так много раз до 6 утра ?
Высплюсь ли я так? Время сейчас 11 часов
Не получится, намучаешь себя только. Есть методики коротких снов. Если придерживаться системе ты можешь спать 3 часа в сутки и при этом прекрасно себя чувствовать. Но необходимо иметь возможность лечь спать в любое время. Например:


не сможешь. будет тяжело просыпаться если хочется спать и тяжело ложиться если не хочется.
НО есть методика сна 4 часа ночью 2 часа днем. это позволяет сэкономить 2 часа :)
НО есть методика сна 4 часа ночью 2 часа днем. это позволяет сэкономить 2 часа :)
Ты НОРМАЛЬНЫЙ??? ПРежде чем устраивать ЭКСПЕРЕМЕНТЫ над ОРГАНИЗМОМ.... сначала НЕ ПОЛЕНИСЬ . хоть ЧТО-ТО ПОЧИТАТЬ о этом СОВЕРШЕННОЙ,,, ИДЕАЛЬНОЙ... БОЖЕСТВЕННОЙ... МАШИНЕ!!! Доставшейся ДАРОМ... не совсем *умному* СУЩЕСТВУ!!! пОЧИТАЙ ХОТЯ БЫ о сердце... Это НЕМЫСЛИМЫЙ ОРГАН... никогда НЕСПЯЩИЙ /когда ты придурок жрешь... храпишь и тд/и посмотри КАКИЕ невероятные механизмы ОБЕСПЕЧИВАЮТ ЕГО РАБОТУ-у него СВОЯ !!!электрическая система... пРОИЗВОДЯЩАЯ постоянные ИМПУЛЬСЫ для *ВКЛЮЧЕНИЯ* сердца... то есть придурок ты этакий... оно по идее ПОСТОЯННО -ОСТАНАВЛИВАЕТСЯ!!! и ПОСТОЯННО -ЗАВОДИТСЯ!!! и только у СЕРДЦА есть 3 типа МЫШЕЧНОЙ ТКАНИ. чтобы ОНИ ПО ОЧЕРЕДИ-*СПАЛИ*!!!Ферштейн.... чудо природы??? Теперь ты собираешься... *УСЛОЖНЯТЬ* своими закидонами... ТАКОЙ ОРГАН????
обычно так у меня но днём под ауди книгу сплю без задних ног))
Потом через сутки всё таки отоспиться организм
конфликтовать будут тело с организмом
Ну если что напиши завещание заранее)
Duck
Один раз
Нет... Нужно спать без пробуждений, даже из-за 1 раза с продолжительностью в полчаса можно не выспаться и вовсе. А такие пробуждения не то, что вредны, а вообще опасны для организма
Организму будет плохо
Похожие вопросы
- Почему я могу начать спать только с 6 утра до часу дня?почему я не могу нормально спать?
- Лёг в 6 утра - проснулся в час дня. Как сегодня в 12 часов ночи быстро заснуть?
- Сплю днём. Ночью бодрствую.
- Не вредно ли для здоровья днём спать, а ночью бодрствовать?
- А вы сколько часов в сутки спите? я вот ложусь в 00.00 и встаю в 7 утра, недосып хронический, это ненормально?
- Не сплю до 6 утра и потом чувствую себя ужасно. Что делать?
- Как быстро заснуть? Только без снотворных всяких. Иногда так спать хочется, а лежу час, два, ворочиюсь, ток потом засыпа
- Сколько человек должен спать часов в день чтобы не навредить здоровью ?
- Постоянно хочу спать, сплю по 10-17 часов в сутки, снятся насыщенные сны по несколько снов в день.
- Я ложусь в 5-6 утра, что со мной будет?