Прочее о здоровье и красоте

как отучить мужа храпеть?

посоветуйте
КУ
Катя Уткина
1 146
Прекрасно понимаю-у меня тоже храпит! Толкнуть легонько (там взависимости от того как спит), когда глаза откроет, спросит"что такое"---ты-"милый повернись на бог, храпишь
Даша Груздева
Даша Груздева
761
Лучший ответ
У нас в Европе есть! продаётся специальный магнитный наболдашник на нос который одевается перед сном. Ночью как его таким увидишь так можешь начать заикаться)))
Он наверное в Армии не служил... Там это лечат без доктора..))
Naste Taste
Naste Taste
70 872
Храп - это нарушение по части медицины, говорят, даже опасно. Это вам не ногти грызть. Лучше к врачу сходить, а на первое время совет - храпят в основном лежа на спине. Если лечь на бок, храпа не будет. А до свадьбы Вы разве не знали об этой его особенности? Или думали что ради Вас он отучится сам?))))
Храп – это когда дряблое мягкое небо периодически перекрывает дыхательные пути во время сна. Также храп может быть вызван искривлениями перегородки носа, полипами в полости носа, разрастанием носовых раковин, увеличением миндалин, ожирением, снижением функции щитовидный железы и гипофиза. Причины могут быть и в тонзиллите, гайморите, хроническом рините, и в употреблении транквилизаторов, курении, плотной трапезе на ночь
-----------------------------------------------------------------------------------
ЛЕЧЕНИЕ ХРАПА НАРОДНЫМИ МЕТОДАМИ.
За 4 часа до сна закапать в нос по несколько капель облепихового масла в каждую ноздрю. Через 2-3 недели такого лечения носовое дыхание станет свободным.
-----------------------------------------------------------------------------------
Смешать по 1 ст. л. цветков календулы и дубовой коры, залить 0,5 л кипятка, настоять под крышкой 2 часа, процедить. Полоскать глотку после приема пищи и перед сном.
-----------------------------------------------------------------------------------
Истолочь капустный лист с медом. Употреблять на ночь перед сном. Либо взять стакан свежего капустного сока и смешать с 1 ч. л. меда. Пить перед сном в течение месяца.
-----------------------------------------------------------------------------------
Можно взять стакан свежего капустного сока и тоже смешать с ложкой меда. Все это съедать или выпить перед сном.
Курс такого лечения храпа - один месяц.
-----------------------------------------------------------------------------------
Съедать 3 раза в день за час до еды печеную морковь.
-----------------------------------------------------------------------------------
Часто причиной храпа является отек слизистой оболочки носа и горла, В этих случаях каждый день перед сном промывайте нос раствором морской (или хотя бы поваренной) соли. 1 чайную ложку соли растворите в стакане прохладной кипяченой воды, пропустите раствор через двух или трехслойную марлю, чтобы в нем не осталось нерастворенных кристаллов. Втягивайте раствор через нос, чтобы он попадал в горло и рот. Также можно просто пополоскать горло. Такие полоскания повышают упругость тканей мягкого неба.
-----------------------------------------------------------------------------------
ГИМНАСТИКА ОТ ХРАПА:
Утром и вечером произносить звук «и» , напрягая при этом мышцы глотки, мягкого неба и шеи. Повторять упражнение по 20-30 раз.
-----------------------------------------------------------------------------------
Упражнение: рот закрыт, дыхание идет через нос. Напрячь заднюю стенку языка и с силой оттянуть язык к горлу. Если при этом приложить пальцы под подбородок, то можно почувствовать, как напряжены мышцы. Это упражнение следует повторять несколько раз в день, делая по 10-15 движений языком. Упражнение укрепляет небную занавеску, и человек перестает храпеть.
Удачи вам!! !
А я уже так привыкла, что мой любимый храпит каждую ночь рядом, что когда его нет и уснуть долго не могу.... Вот так вот ;)
нужно сходить ко врачу. найти причину храпа. при некоторых заболеваниях храп не пройдет. придется смириться.
Леся Тодерич
Леся Тодерич
13 347
Или привыкнуть, или поменять...
а как отучить плохо видеть, или хромать, или заикаться?? ? это же не по его прихоти и не дурацкая привычка. Причин много, и все они по медицине. Тут лечиться надо.
мой папа бросил курить и теперь храпит меньше, а еще делают какую-то операцию.
если поможет кто-то и даст эффективный способ - поделись!
жена храпит со страшной силой!
*-
*мио -Тян*
2 087
Да по балде ему паловником))
некак
Класть его спать в другой комнате.
когда он начнёт храпеть вынеси его на улицу вместе с кроватью. и спи спокойно
Никак, потому что это не привычка, а болезнь и здесь нужен врач
[F
[La Fille De Classe]
1 184
где то слышала что это лечится.
храп на серце влияет
засыпать раньше.
Секс :)