А, что для вас значит правильное питание?

Это такое питание, которым я похоже никогда питаться не буду...)

Не стараюсь, ем то что нравится, то что вкусно.
Я еще и выпить могу, и покурить.
Так что это правильное питание тут никакой роли не играет.
Все равно все там будем.. .
А жить хочется сейчас, и так как нравится, а не так как полезно.

Да, стараюсь. Правильно значит полноценно, разнообразно, небольшими порциями, часто, продуктьi богатьie витаминами и минералами. В наше время -очень трудно, к сожалению.

Это раздельное и не вредное. Стараюсь, но бывает срываюсь=)))

самое главное - МНОГО НЕ ЖРАТЬ.
и раздельное питание

главное, чтобы вкусно

Регулярное, полноценное по рациону и без перебора по калориям. Стараюсь, иногда даже удается))

-питание 5-6 раз в день
-порции не больше 200 гр.
-отказ от простых углеводов, магазинных полуфабрикатов и фаст-фуда
-раздельное питание
Питаться правильно приходится, т.к. любой срыв и часы занятия фитнесом коту под хвост.

ой, стараюсь, но не всегда есть время и желание готовить себе отдельно, так как мужу особо оно не нравится.
для меня правильное питание, это прежде всего соблюдать режим питания, не смешивать углеводную и белковую пищу в один прием, мясо, рыба с овощами, салатами, не жаряная и не жирная пища.

Вкусно и полезно. Ну уж точно не жареная картоха с котлетами и хлебом, как у нас во многих семьях принято. И считают же что эта еда "домашненькая" почему-то хороша и полезна.

Правильное питание - залог здоровья и успеха. Нужно исключать жирную пищу, еду с хим. добавками, исключить многокалорийную пищу, газировки, чипсы, фастфуд. И в рационе каждый день обязательно должен быть супчик!!!: -) Чёрный хлеб (с отрубям) , кашки, фрукты и овщи!))