Прочие дела домашние
Иммунная система - целый механизм, который требует комплексного подхода, и приём витаминов - это только часть данного процесса. Для того чтобы укрепить иммунитет необходимы:
Физическая активность;
Прогулки на свежем воздухе;
Правильное питание;
Витамины;
Приём препаратов укрепляющих иммунитет;
Чистое и проветренное помещение;
Благоприятное внутреннее состояние.
Самыми распространёнными на сегодняшний день препаратами, которые повышают и укрепляют иммунитет, является Иммунал и Афлубин. В период эпидемий иммунитету помогут укрепиться препараты Анаферон и Амизон.
к какому врачу обратится за советом как повысить иммунитет? кроме иммунолога.
начались холода и у меня ощущения как будто нездорова. чуть холодное пью сразум горло, чуть прохладной водой руки мою сразу цистит, ощущение что температурю а градусник показывает норму. я не иппохондрик, но я устала от этих болячек.

Физическая активность;
Прогулки на свежем воздухе;
Правильное питание;
Витамины;
Приём препаратов укрепляющих иммунитет;
Чистое и проветренное помещение;
Благоприятное внутреннее состояние.
Самыми распространёнными на сегодняшний день препаратами, которые повышают и укрепляют иммунитет, является Иммунал и Афлубин. В период эпидемий иммунитету помогут укрепиться препараты Анаферон и Амизон.

Диетолог - вот куда обращаются все, кто повышает иммунитет - все болезни от желудка, оттуда же и нервы )
К имунологу вам надо
а вы зубы лечить к лору ходите?
Пётр Иванов
мля нету в нашем городе иммунолога. как вы не понимаете???? умничать я тоже умею. где ваш ответ?
Здоровое питание, физическая активность и закалка - никаких других способов укрепить иммунитет нет.
надо в теплые края съездить подышать морским воздухом, походить по раскаленным камушкам. Т. е. надо закаляться! Причем если ехать, то не меньше чем на 3 недели. Иначе смысла нет.
Врач занимающийся иммунитетом именно иммунолог.
Кишечник можно проверить (иммунитет у нас весь именно там!). Попить какие-нибудь бифидобактерии (не знаю как они правильно называются).
Но лучше на море!
Врач занимающийся иммунитетом именно иммунолог.
Кишечник можно проверить (иммунитет у нас весь именно там!). Попить какие-нибудь бифидобактерии (не знаю как они правильно называются).
Но лучше на море!
Попейте витамин С - порошок по 2,5 гр. продают в аптеках - пакет на стакан средней горячести воды, 3 раза в сутки. Повышает иммунитет.
Обратиться можно к терапевту в своей поликлинике, или если средства позволяют - в платной!)
Обратиться можно к терапевту в своей поликлинике, или если средства позволяют - в платной!)
К психиатру!
Похожие вопросы
- Добрый вечер, дорогие!! ! Научите - КАК повысить иммунитет НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ? Совершенно серьезно...
- Как взрослому челу повысить иммунитет? Да и детям тоже?
- Чем повысить иммунитет ребенку.( 4 года)
- как повысить иммунитет у ребенка народными средствами? ребенку 3,5 года!!!очень частои долго болеет!!!
- как повысить иммунитет 4 месячному ребенку,болеем каждый месяц
- Как повысить иммунитет? Надоело болеть простудными заболеваниями.
- У меня сложная ситуация - и я чувствую себя в ней последней дрянью... и даже обратиться за советом не к кому (внутри)
- Дорогие ответчики! Кто Ваш самый лучший советчик? К кому обратитесь за советом в первую очередь?
- Есть ли в вашей жизни, такие люди, к которым вы всегда можете обратиться за советом?
- Вам к кому проще обратится за советом - к мужчине или к женщине?