Мне тоже не нравятся, но есть ситуации, когда такой подход просто необходим, например с возрастом, когда естественный гормональный фон снижается, чтобы тело и кожа не были дряблыми, есть смысл потренироваться в тренажерном зале. Многие женщины с определенного возраста набирают жировой вес, для того, чтоб "разгладить морщины", однако полезный вес иметь куда здоровее, чем носить с собой лишний холестерин.
Что же касается юных тел, то стоит несколько раз подумать, перед тем, как начать то, или иное движение, так как зоны роста костей еще не закрыты и они могут получить "неожиданный" эффект в изменениях скелета, который уже останется на всю жизнь. Избежать проблем поможет только опытный тренер. Советы брата, свата и журнальные статьи - полная ерунда, ибо нужен только индивидуальный и взвешенный подход, помните об этом.
Другие виды спорта
Как вам девушки которые качают мышцы?
Некоторые настолько "преуспели" в этом деле, что уже мало чем похожи на девушек.
Девушка должна выглядеть спортивно, не более того.
Это уже не девушки, а их подобие) )
вот подкачать животик (пресс) и руки, чтобы не висело, я понимаю,... но фанатично качать все тело-перебор!!
вот подкачать животик (пресс) и руки, чтобы не висело, я понимаю,... но фанатично качать все тело-перебор!!
Хорошие девушки.
Разве ЭТО девушки???? 



категорически не превариваю когда типо боди биилдинг... когда аэорбика, чуток фитнес, плавание тогда хорошо
а вот мне они совсем не нравятся. девушка должна быть изящной, миниатюрной, милой, а не мужланкой.
Похожие вопросы
- Нормально ли я качаю мышцы?
- как качать мышцы правильно? Как качать мышцы в тренажерном зале? Киньте пожалуйста подробное росписание на неделю
- Я качаю мышцы каждый день при помощи турника. гантелей и отжиманий .но мышцы не растут подскажите пожалуйста как занима
- А почему настоящие мастера боевых искусств не качают мышцы,зато бьют так ,что быка убивают??Как это у них получается????
- как качать мышцы на массу, и как на рельеф?
- Какой рацион должен быть у того кто обильно качает мышцы
- Какие и как надо качать мышцы, чтобы был сильный удар рукой?
- Бейсбол Какие нужно качать мышцы для бейсболиста и как? Позиция питчер.
- Прекрасный пол !!!8 ) напишите пожлуйста женщин\девушек, которые для вас являются примером и стимулом двигаться вперед?
- Как удобней набить морду девушке, которая на 20 см выше и на 15 кг тяжелее?