Здравствуйте. Хочу набрать вес.

не понимаю чем ты собираешься заменить пищу, но это точно не вариант
есть только один способ - больше жрать и обязательно еду ))

Важно ты хочешь набрать.
Если салом - одно, если мышцами, то 5-6 раз есть бесполезно, если ты мало качаешься.
Если действительно интенсивные и правильные тренировки, а прироста нет, - это одно, если ходишь в зал для поддержания формы, то 6 раз есть не обязательно.
Если, все же, качаешься как надо, то можно и в контейнерах с собой еду носить (гречу в курицей, творог и пр.), можно гейнеры и протеин разводить. Но ни гейнер ни протеин не должны идти на утоление голода.

Вес растет когда количество калорий превышает их расход.. Из этого вывод простой, увеличь простые и сложные угли и вес будет расти. Гейнер в принципе как вариант подойдет..

Есть витамины, которые улучшают аппетит, а еще возможно у тебя еда не совсем калоринная.

можно набрать вес из-за увеличения лишнего жира или мышечной массы, второе лучше, это несомненно. Но с этими вопросами лучше к специалисту по питанию, но однозначно, надо есть каждые 3 часа... ну и не пиво с чипсами... ну и воды много пить... ну или про набор веса забыть

Если нет возможности кушать 6 раз в день, то кушайте плотно или берите с собой на работу. Заменять нельзя. Гейнер идет как пищевая добавка, состоящая из углеводов. Лучше совмещать.

Кушай всё сладкое съедай всё дома, в школе ...Поверь наберёшь вес.