Могу ли я в зале раскачаться, при весе 70 кг, и росте 175см, говорят что нет слишком тип худой, и так все таки можно или не?

а вроде ты и так не плохо весишь. а вообще для людей с тонкой костью -трудно расскачатся без добавок протеиновых и усилиного питания

Любой может почему ты не сможешь!? худой это недовес 15-20кг -им дольше и слоржнее а у тебя всего 5

причём тут худоба и накачка, объясните ?

нет слишком тип худой

Конечно можешь, было бы желание.

Это какой же идиот вам сказал, что вы худой????
175/70 - почти соотношение роста и веса.
Если мышцы не видны, то наверное, они жирком покрыты.

мышцы у всех одинаковые другой вопрос как ты будешь заниматься много видел разных кочков сделал вывод что в неделю максимум три занятия для роста мышц с максимальным весом конечно чтоб без вреда здоровью к вредным упражнениям отношу например становая тяга имею в виду большей вес зачем пупок рвать за всю жизнь и так успеешь надорвать вобшем все в меру и давай мышцам возможность отдыхать и расти а не рвать их на каждой тренировке

Наоборот худым легче накачать мыжцы чем людям с лишним весом. Толстым вместе с тренингом паралельно еще и жир убирать а худым надо подобрать хорошее спортивное питание http://kingstarspb.ru богатая белком и углеводами. Если начинающий не надо налегать ни на железо ни на протеин. Еще не надо забывать о восьми часовом сне. Во время сна когда организм в полном покое быстрее набирается мышечная масса.

Сможешь, сможешь, но стоит купить спортивное питание, я например тут заказываю kingstarspb.ru