Сколько времени должно понадобиться для пробежки полумарафона?

Смотря, где участвуешь. Если это официальный какой-то забег, где требованиями запрещено останавливаться (всё равно, что сошёл с дистанции), то нет. Если обычный забег, устроенный в коммерческих целях (по типу разных любительских полумарафонов) или для себя бежишь - то останавливайся, сколько влезет, хоть пешком иди, но это всё повлияет на конечное время, понятное дело.
С другой стороны, полумарафон (21,5 км) - не такая уж и большая дистанция, чтобы останавливаться, лучше уж медленным темпом бежать, когда чувствуешь, что кончаются силы.
Разумеется, лучше подготовиться заранее, пробегать по 10 километров и всё такое.
Как-то год назад или даже больше я подорвался бежать 21,5 километра без подготовки, в итоге первую половину дистанции бежал без проблем и радовался, что так легко идёт, а потом под конец уже еле ноги волочил и даже думал остановиться.
Время я тогда показал чуть меньше двух часов.
Затем повторно бежал 21,5 километра, при этом за две недели до этого стабильно пробегал каждый день по 5 километров с ускорениями и выше, время показал полтора часа.
Для себя лично считаю это отличным результатом, потому как обычно длинные дистанции не бегаю и занимаюсь в основном спринтом.
В целом, если начинаешь бегать с нуля, то лучше не бежать полумарафон, пока не освоишься на дистанциях 5/10 километров.
В среднем, времени на подготовку к полумарафону может понадобиться от месяца и больше, всё зависит от текущей физической формы, от интенсивности тренировок, ну и смотря от того, на какой результат ты рассчитываешь.

Мне например не менее 2-х часов понадобится, при этом возможно придётся и на шаг переходить )).

если без гугла то 42 скорость в ответке еще та