Другие виды спорта
Впрос по велопробегу
что нужно брать с собой на велопробег, помимо велосипеда? нужен ли паспорт, водичка и экип?
Экип нужна, вода желательно, паспорт вроде не обязателен.
Елнур Байбулатулы
какой экип? шлем, костюм?
Экипировка:Шлем,очки(жёлтые для тумана,пасмурной погоды или для дождя и обычные солнцезащитные),перчатки.Опционально наколенники и налокотники.Смену нижнего белья и носков.Палатку,мат и спальный мешок.Пару металлических фляг для воды.
Инструменты:Мультитул с инбусами\торксами и мультитул с "орехами" или с вилочными гаечными ключами,съёмник для замков цепи или пресс для штифтов,крючки для демонтажа\монтажа покрышек и насос.Набор для заклейки покрышек.Фонарик или наголовную лампу на акб или с динамо.Ключ для натяжки спиц.Охотничий нож,топорик,маленькую складную пилу и складную лопатку.
Расходники:Запасные штифты или замки для цепи,можно и запасную цепь взять,пару камер(если используется камерная система),заплатки для камер или заплатки для покрышек(если ездишь без камер),а так же бутылочку герметика.Запасные ниппели тоже не помешают.Нитки и пару иголок,мало чего нужно будет зашить.Опционально,пару десятков метров лески,пару грузов,пару поплавков и несколько пар крючков различного калибра.
Первая помощь и гигиена:Мотоциклетную или автомобильную аптечки.Антисептик(жидкий или порошковый) или антисептические салфетки.Несколько таблеток анестетика,ибупрофен(600-800) или парацетамол.Опционально,50-100 граммов крепкого горячительного.Фильтр для воды или обеззараживающие таблетки.Туалетную бумагу не забудь,а то лопухами или голышами,не особо приятно подтираться.
Связь:Мобильный телефон.Опционально,вокитоки с большим радиусом действия.Если денег куры не клюют,можно и спутниковый телефон взять.
Пища:Зависит от продолжительности и от возможности пополнения провианта во время пробега.Тоже самое с водой.
Документы:Заверенные копии паспорта или водительских прав.Немного налички,для возможного пополнения провианта или на форс-мажорный случай.Вдруг вилка попрощается с рамой.Или ещё что-то другое.
Кухонная утварь:Армейский котелок,металлическую кружку,мягкое ведёрко для воды,металлические ложку,нож и вилку.Керсало,реактивную зажигалку или туристические спички,или всё вместе взятое.
Опционально,средства защиты:Перцовый баллончик,свисток или пьезосигнализацию,травмат(если есть разрешение) или пару-тройку мощных петард.Крайне мощный(750-1500 люм) фонарь,опционально с шокером.Или отдельный шокер.
P.S Вроде бы ничего не забыл
Инструменты:Мультитул с инбусами\торксами и мультитул с "орехами" или с вилочными гаечными ключами,съёмник для замков цепи или пресс для штифтов,крючки для демонтажа\монтажа покрышек и насос.Набор для заклейки покрышек.Фонарик или наголовную лампу на акб или с динамо.Ключ для натяжки спиц.Охотничий нож,топорик,маленькую складную пилу и складную лопатку.
Расходники:Запасные штифты или замки для цепи,можно и запасную цепь взять,пару камер(если используется камерная система),заплатки для камер или заплатки для покрышек(если ездишь без камер),а так же бутылочку герметика.Запасные ниппели тоже не помешают.Нитки и пару иголок,мало чего нужно будет зашить.Опционально,пару десятков метров лески,пару грузов,пару поплавков и несколько пар крючков различного калибра.
Первая помощь и гигиена:Мотоциклетную или автомобильную аптечки.Антисептик(жидкий или порошковый) или антисептические салфетки.Несколько таблеток анестетика,ибупрофен(600-800) или парацетамол.Опционально,50-100 граммов крепкого горячительного.Фильтр для воды или обеззараживающие таблетки.Туалетную бумагу не забудь,а то лопухами или голышами,не особо приятно подтираться.
Связь:Мобильный телефон.Опционально,вокитоки с большим радиусом действия.Если денег куры не клюют,можно и спутниковый телефон взять.
Пища:Зависит от продолжительности и от возможности пополнения провианта во время пробега.Тоже самое с водой.
Документы:Заверенные копии паспорта или водительских прав.Немного налички,для возможного пополнения провианта или на форс-мажорный случай.Вдруг вилка попрощается с рамой.Или ещё что-то другое.
Кухонная утварь:Армейский котелок,металлическую кружку,мягкое ведёрко для воды,металлические ложку,нож и вилку.Керсало,реактивную зажигалку или туристические спички,или всё вместе взятое.
Опционально,средства защиты:Перцовый баллончик,свисток или пьезосигнализацию,травмат(если есть разрешение) или пару-тройку мощных петард.Крайне мощный(750-1500 люм) фонарь,опционально с шокером.Или отдельный шокер.
P.S Вроде бы ничего не забыл
Андрей Богачук
Я свои штанги-гантели никому не доверяю и всегда вожу с собой.
Велопробеги бываю разные от потошнить по району до 1200км. Экип по погоде всегда без исключений )шлем велоодежда обувь(джинсы оставьте тошнотам). Вода, питание зависят от индивидуальных особенностей, степени физиологической готовности и дистанции (если вы не знаете это, то на большой для вас дистанции может нанести вред). Доки зависят от дистанций и заездов за границы государств. Есть бреветы (начальная дистанция 200 км) начинающиеся в одной стране с проездом в другую и возвратом обратно. Но сейчас это наверное не актуально для России. Стартовые взносы для организации КП, медиков, документов, призового фонда не редкость а скорее всего необходимость
Ничего обязательного нет, можно даже без велосипеда - бегом (я серьезно, видел таких). Остальное по желанию, но я бы крайне рекомендовал шлем. На московском велопробеге воду обычно раздают, и даже безалкогольное пиво.
Похожие вопросы
- Вопрос только для опытных, а не для всяких там) ) Что обязательно нужно прихватить для 200 к/метрового велопробега?
- велопробег на 30 км за 1.5 часа
- Впрос на засыпку.. Что приготовить праздничного из чечевицы и тыквы?
- Впрос к тем, кто носил/носит оттеночные контактные линзы (см. внутри)
- Впрос юристам.Биржа труда и занятости населения.Сомневаюсь в их правоте.
- любителям ХОЙ впрос(внутри)
- Пушкин Стих "Жених" ответ на впрос
- Таков впрос как на работу устроится
- Собираюсь совершить велопробег в обнажённом виде по МКАДу в знак протеста против гомофобии. если вдруг задержат, что мог
- Прикольнуло! Поляки тормознули велопробег по своей территории украинцев!(см)