Медитация.

Цель медитации полностью очистить сознание, остановить так сказать внутренний диалог, слиться со вселенной и полностью утратить свою личность. У молитвы цель совершенно другая, а именно общение с Богом.

медитация слияние с астралом обмен инергиями больше подпитка.

Медитация - это вход в информацию Абсолют. Она погружает сознание в неосознанную часть "Времени", делая "Выдох" и "Вдох", осознавая скорость и сложность жизни через "Выдох"... В это время физическое тело звучит через мантры, открывая язык Непознанного, выстраивая схемы новых ощущений и впечатлений.. .

В медитацию можно входить через пульс или "дыхание" тела: сознание должно быть готово к этому явлению.. .Безмолвие часто возвращает человека к "звуку", давая понять "Время"...

Главное - это "уход в себя" за бесконечность невозможного.. .

Музыкальное сопровождение требуется, если проводится медитация с "пространством" тела. Но если проводится внутренняя медитация с концентрацией внимания внутрь себя, то музыкальное сопровождение должно отсутствовать, так как не происходит полной концентрации внутри себя. На этом фоне работает свой "звук", который включается подсознанием в неосознанном варианте "Вдоха" и "Выдоха"... Если "звучит" "пространство" - музыкальное сопровождение уходит, возникает потребность "слышать" свое тело через подсознание, и для того, чтобы "слышать", надо уйти или уходить от оценок сознания.. .
Вся работа с собой требует внимания к себе: надо уметь слышать Безмолвие, так как к этому стремится сознание "сна", открывая медитацию Бесконечного.. .

Безмолвие - это та часть, которая не говорит, но присутствует в сознании "Времени". И стоит уйти внутрь себя, как она начинает говорить, открывая знания мысли.. .Величина погружения в себя зависит от релаксации тела. Научитесь слышать в себе эту часть Главного, что работает внутри.. .
Внимание посещает Вас только тогда, когда Вы настроены на волну погружения в себя.. .

Вы знаете и готовы говорить, но в этом порядке надо перейти внутрь себя и убедиться, что мысль уже говорит, погружая сознание в интересную работу "снов"... Только то, что работает внутри интересно "пространству". Оно пульсирует всегда, давая понять скорость погружения в себя.. .
Освободите "дыхание" от напряжения, тогда Вы научитесь входить в себя, всегда чувствуя интуицию, на фоне которой протекает медитация.. .

Медитация - это включение динамики восприятия энергии

http://video.privet.ru/user/darina_678/168903214

Расслабилось тело, исчезли все мысли
Ушли в запредельность мечты.
Спокойней и мягче в безмолвии стали
Суровые прежде черты.

Душа развернулась, беседует с небом
Язык тот для нас незнаком,
Лишь сердце трепещет в восторге высоком
Пытаясь поведать о нём.

Ах, милое сердце, всему своё время,
Мой разум ещё не готов,
Но верю я, скоро сольётся с тобою,
Тогда и поймём всё без слов.

Грамотно и по существу - страниц на 20-30 минимум надо..)

если положить железный прут в огонь, то через какое-то время это железо обретёт свойства огня - оно раскалится и сможет обжечь любого, кто прикоснётся к нему.

подобным образом медитация на личность Бога приближает человека к Богу,
человек через медитацию может увидеть Бога в своём сознании, услышать Его голос,
ощутить аромат, исходящий от Его тела и тд. . медиатция приближает человека к
объекту его медитации.

Если вы на работе, и когда находит желание работать - нужно сесть в позу лотоса, ножки в узел, ручки на коленки, большим и указательным пальчиком организуем "колечко" - закрыть глаза и начать гудеть: "влллооомммммммммммм" - это меня тут научили, но вот беда - шеф за этим занятием застукал.. . (до сих пор в позе лотоса хожу).. . :))

Задайте эти вопросы своему сердцу, только искренне и в полной тишине и тогда оно начнёт отвечать вам на них.
Вот это и будет процессом медитации

Медитация - высокая степень сосредоточенности психики. Медитация - один из способов познания себя и мира. научиться медитировать не сложно, есть огромное множество техник - самая расространенная - сесть в позу лотоса и сосредоточиться на собственном дыхании, следить за каждым вдохом и выдохом. как только замечаете, что отвлеклись - возвращаться обратно. после какого то времени у вас возникнет особое чувство осознанности. . Молитва тоже в какой то степени форма медитации, одно друому не мешает. Если бы медитация ничего не меняла, о ней бы давно забыли. Но это не панацея. Медитация меняет отношение к жизни и к миру.

М. чаще всего нужна для прибавки энергии! в социуме, т. е. великом среднем МЫ, которое только потребляет ничего не создавая, энергия — ценный товар) )

учиться М. : практично начать с концентрации внимания, например на свече, и саморефлексии--"не думания" это ...похоже на разгон облаков на небе) ) музыка/молчание--дело вкуса.. . меня обучали медитации во время чистки овощей для плова..) ) и наверно сделать свою жизнь М.— самая увлекательная задачка) )
тема для такой М. самая простая: "помнить зачем ты делаешь то, что делаешь и быть внимательным"

молитва похожа на просьбу ребёнка, нуждающегося в Отце, а М.— на слушание себя или Бога ...кого сможете услышать.. . некоторые "достукиваются" до "учителей с Ориона")) это зависит от Я-концепции и качества вашей проекции на жизнь) ) поэтому одно никак не связано с другим и друг другу они не мешают) ) хотя по мне ...позиция молящейся "деточки"--в целом безответственна — во всём всегда виноват Папа и желание "поставить свою подпись" под своей жизнью куда то уходит.. . наверно исключением становится просьба Любви или "да будет Воля... "))

М. никого ни от чего не спасает) ) это действие для самого себя ради самого себя и к социальной жизни — соответствеено "спасения"—не имеет никакого отношения) ) поэтому М. способно изменить только отношение вашей жизни к себе самой.. .

ответ написан из опыта личного переживания) ) и общения с человеками))