Гимнастика для беременных....как к этому относитесь....

Замечательно отношусь! !
Ходила с 27 недели почти до самых родов.
Очень помогли упражнения для спины и (при родах) на дыхание.

теоретически хорошо, но я такая ленивая.. жуть))))))))))))

Положительно: три раза рожала по двойне, а на животе и на груди ни одной растяжки!

кому как, мне гимнастика не нужна была. Своей в запасе хватило.

можно не двигаться и затекать, заплывать жиром и способствовать застою крови, а можно аккуратно делать упражнения (подбирать и прислушиваться к ощущениям, какие-то подойдут от каких-то дискомфорт, а значит не надо их делать).... беременная-не значит беспомощная и больная....

оооочень положительно!!!! особенно в моем случае - специально гимнастикой не занимаюсь. мне хватает что приходится в день по несколько раз на 9-й этаж пешком топать (лифе не работае и еще долго не будет :))) ),а под вечер еще и с продуктами подниматься. говорила с врачом на эту тему, так она сказала, что это самая хорошая аэробика, так как в данном случае работают именно те мышцы, которые во время родов максимально активизированы, да и кровообращение в тазу улучшается. результат: у меня 5 месяцев, вес набрала всего 1,5 кг, тонуса нету, никаких болей в пояснице, ребенок прекрасно себя чувствует :))))) хотелось бы конечно еще и аквааэробику, но физически времени не хватает.

Очень положительно! Можно начать в любой момент, желательно пораньше.
Лично я буду ходить в школу для беременных недельки через две (сейчас нам 10 недель) .
Роды пройдут гораздо легче и фигурка быстрее восстановится)

Сама делаю и других учу. Чем старательнее будешь делать, тем легче рожать будешь. И ребёнку меньше риска родовых травм.

хорошо!!!! сама ходила на аквааэробику но сейчас холодно, врач запретила а то мало ли простужусь....

положительно!